一般来说，膝关节外侧出现半月板损伤能否自愈取决具体损伤的部位。
如果膝关节外侧出现半月板损伤的部位贴近关节囊侧，这种情况下一般是可以愈合的，只需要遵医嘱使用活动性支具固定即可。
如果膝关节外侧出现半月板损伤在白区，由于白区缺乏血供，即使使用制动半月板的方式也无法达到自愈的目的。需要在医生的指导下通过关节镜下行半月板成形手术。
严重的话是需要关节镜下做手术的。可能会导致局部疼痛或者关节活动受限，一般骨头没那么脆弱，但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能。如果确定存在膝关节半月板的损伤，吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。
半月板损伤中医可以治疗，如果是外伤扭伤造成的，那么治疗恢复就更好更快，如果是病变造成的，治疗时间需要延长一些。中医治疗之后食疗，忌吃鸡，鱼，笋，豆制品和燥热食物，西药尽可能的不要服用，可以多吃新鲜的蔬菜水果和猪肉即可。
半月板囊肿如果没有任何症状，可以暂时的不需要进行特殊治疗。如果存在关节活动受限或不适感，可以进行手术治疗的，治疗可以在关节镜下的手术切除治疗。
半月板囊肿如果没有任何症状的话，可以暂时地不需要进行特殊治疗。如果存在关节活动受限或不适感的话，可以进行手术治疗的。治疗可以在关节镜下的手术切除治疗。膝关节镜的手术目前已经非常成熟，创伤也是比较小的，病人恢复起来比较快。所以对于半月板囊肿需要治疗的话，应该首选膝关节镜的手术治疗。
