脸颊眼部皮肤凹陷,怎么锻炼使脸部脂...

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脸颊眼部皮肤凹陷,怎么锻炼使脸部脂肪多一点?
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闫铁 医师 同济大学附属口腔科医院内科 三级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,不要熬夜,适当的运动以增强体质。
相关问答

面部凹陷可以通过填充手术来进行,常见于以下几种:
1.第一种是玻尿酸填充,将玻尿酸注射到凹陷的地方,这样可以立即见效,而且这种手术方式比较简单,一般3-5天就能见效,不需要特殊的护理,但持续的时间比较短,一般在半年内。
2.第二种是自体脂肪填充术,将体内其他地方的脂肪抽出来,注入到凹陷处,这个位置需要一段时间才能恢复,不过恢复后效果相对持久。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常情况下,脸部凹陷需要及时进行脸部增肥,平时可以进行脸部按摩,促进面周血液循环,坚持一段时间一般可以让脸部更加饱满。此外,每天检查涂抹适量的护脸霜,要注意结合自己的肤质选择,避免引起其他皮肤问题。避免经常熬夜,熬夜对脸部的伤害很大,平时要定时休息,养成良好的作息,还可以多吃胶原蛋白以及维生素含量高的食物,如说葡萄、胡萝卜以及西红柿等,有助于增加脸部胶原蛋白。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果仅仅是软组织问题造成的脸颊凹陷,可以移植自身组织或者填充生物材料,以矫正脸颊凹陷畸形,常用的有自体脂肪颗粒注射以及透明质酸填充。自体脂肪来源于自身,常取自腹部、大腿以及臀部,在为供区塑形的同时可以变废为宝。植入后效果持久且自然逼真,同时由于是自体组织,因此植入后安全无排异反应。但因体质有所差异,移植脂肪存活率会受影响,因此如果想达到较好的效果,个别人需要多次填充。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

脸部眼部摔伤后如果是不严重的没有伤到脸部的软组织的话,因为摔倒撞到脸引起的脸肿的情况,首先对于脸部做一个彻底的清洁工作,然后用冰敷,做局部的冰敷对于脸部的消肿是很有效果的。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

我觉得我的皮肤越来越差,我的脸很容易放松而且不光滑。这应该与许多因素有关。一方面,它可能是由不规律的生活习惯引起的,例如熬夜,另一方面,它可能与饮食有关。多吃黑芝麻,富含维生素C的水果等食物,还要注意保养皮肤。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脸颊凹陷可以整形治疗的,可以自体脂肪移植治疗的。效果是不错的。应该少吃油腻食物。营养要均衡,饮食上忌硬食物,或辛辣,刺激食物,禁忌鱼虾蟹,牛羊肉。多吃蔬菜水果,多吃饮食,细嚼慢咽,太粗的食物不要吃,少食多餐。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。