需要治疗60天-90天左右。采用无创粘合疗法：是在不开刀、不手术、无创性为核心前提下，以中医为基础结合西医影像学的高端设备及特殊手法，在体外无创伤的对撕裂半月板多角度接骨粘合固定住，治疗全部过程在影像学验证下进行。或关节镜治疗：目前主要是关节镜下或关节镜辅助下的手术治疗，关节镜具有损伤小恢复快。早期可以进行半月板缝合，可以避免后期不必要的半月板切除，遗留不良后遗症少等优点。
半月板损伤需要挂骨科，拍片明确是否有韧带，或者是半月板损伤，根据病情处理。可以局部热敷，注意保暖，如果疼痛严重时可以口服止痛药。如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗。平时多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。
核磁共振检查：可以对半月板损伤程度进行初步的评估，半月板损伤的表现为，暗色的半月板内，有高亮线状或复杂形状的信号，贯穿半月板的表面。或重力试验：患者取侧卧位，抬起下肢作膝关节主动屈伸活动，患侧关节间隙向下时，因损伤的半月板受挤压而引起疼痛。
吃一些山楂、梅子、酸萝卜比较好，有开胃作用，吃点开胃的食物来保证患者的营养摄入，以促进机体更好的修复。还应该吃奶，黄豆，猪肉，花生等这些食物含有丰富的蛋白质，在半月板损伤后可以促进修复。
半月板损伤应去骨科里挂一个关节骨外科。三甲都分得比较细，需要做个磁共振看一下关节有没有具体的病变。如果不严重，单纯的需要保守治疗的话，也可以去疼痛科进行局部治疗。
在目前伤残等级，一般分为十级，一级最重，十级最轻，每一级都有严格的评判标准。像半月板损伤一般程度比较轻，是评不上伤残等级的，只有在一些半月板损伤比较严重的情况，比如大范围的半月板撕裂，或者半月板的翻转，甚至半月板脱出，引起了半月板切才可能导致关节功能的大范围的丧失，是可以评定伤残等级的。
