感冒患者不建议吃凉的食物，因为凉的食物会给肠胃造成负担，形成腹胀、恶心的症状，严重者还会导致腹泻，凉的食物会加重患者的感冒症状，在感冒期间，患者要多喝热水，吃一些温热易消化的食物，比如小米粥和面汤之类，不要吃辛辣刺激容易上火的食物，可以吃复方感冒颗粒和莲花清瘟来治疗，要密切观察病情变化，如果病情加重，一定要及时就医。
一般情况下，出现胃酸呕吐、腹部发冷的情况，有可能是因为感冒，也有可能是由于消化系统的疾病导致的，比如肠胃炎等。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
患者首先要到医院进行检查。在来医院之前，可以根据自己的情况进行针对性的治疗。可以服用一些能够抑制胃酸和护胃的药物来缓解。饮食上要注意不要食用辛辣刺激性的食物，多喝一些温水。
感冒受凉容易引起体温不正常，容易出现发烧，这个时候需要给孩子做好保暖，需要适当多穿衣服，合理使用感冒药物，期间需要注意好饮食合理性，这个时候不要食用辛辣刺激的食物。必要时一定要到医院接受正规检查和治疗。
宝宝感冒了头和背都出汗，可以服用一些医生指导购买的感冒药。注意加强护理，不要带宝宝到公共场所，少量多次饮水，进食清淡、容易消化的食物，注意休息，观察体温的变化。严重那就需要到医院进行检查。
受凉感冒属于风寒感冒，通常秋、冬季发生较多，属太阳经证。症状为，后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。打喷嚏、流清涕，白色或稍微带点黄，鼻塞声重，若鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，也属于风寒感冒。
感冒发烧却手脚冰凉是一种假冷真热现象，主要是因为四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。此外，神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。
