为思虑过多，脾虚造成。应该用中药汤剂进行医治。可以适当锻炼身体，好好休息，不要熬夜，清淡饮食。不要吃辛辣食物。不要想得太多。持乐观积极的心态。养成健康良好的生活习惯。注意劳逸结合。注意营养的均衡，少熬夜。多喝水。
一般情况下，早上起床头晕可能是以下原因导致的：
因为早上起床的时候，血压是最高的，大脑就会产生血液流通的紊乱，从而导致暂时的缺血和缺氧，进而引起早上起床头晕。如果患者不吃药就会导致脑梗死。早上起床头晕可能是贫血导致的，患者需要到正规的医疗机构进行检查，在日常生活中要注意多吃一些含有维生素和营养元素的食物。
一般来说，早上起床头晕呕吐可能是以下原因：
早上起床头晕呕吐可能是因为贫血；有可能是因为颈部的骨质疏松增加神经的压力，导致了大脑的血液供应不足而造成的；还可能是大脑或大脑方面的疾病，比如脑内出血，或者是脑组织的病变，需要到医院进行CT检查确认。
在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，保持饮食清淡、营养，作息规律，可以促进身体健康。
通常情况下，早上起床头晕恶心想吐可能是疾病、受凉等导致的。
早晨醒来后出现头晕呕吐的症状，主要是由于慢性浅表性胃炎引起的，主要是由于胃部受凉、饮食不规律等因素引起的，主要表现为食欲不振、恶心呕吐、头晕乏力等。可以到医院做一下胃镜检查，如果有明确的诊断，可以口服奥美拉唑肠溶胶囊、克拉霉素分散片、铝碳酸镁咀嚼片。平时要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物。
早晨起来头晕，有可能是由于起床动作过猛、颈椎病、大脑血液循环不畅等引起的。
1、起床动作太大：起床动作太大会引起体位性的低血压，引起头晕等症状，起床后要缓慢起床。如果出现这种症状，最好是到正规的医疗机构就医。
2、颈椎疾病：颈椎疾病会对颈椎造成压力，会引起颈源性眩晕，从而引起头晕，可以口服三七丹参片、血府逐瘀胶囊等药物进行治疗，如果保守疗法不奏效，可以通过外科手术来消除压力。
3、大脑的血液供应不足：夜间睡眠的方式不当，会影响大脑的血液供应，造成脑组织缺血、缺氧，出现头晕症状，需要纠正睡眠习惯，还可以口服三七片、血府逐瘀胶囊、阿司匹林肠溶片等药物。
可能是劳累及疲劳，受凉引起的症状，休息保暖就可以改善症状，假如是长期的症状，就需要排除高血压疾病引起的脑供血不足的症状。就需要检查血压，血脂，颈椎及头颅CT，才能评估病情，明确什么疾病引起的头昏症状，积极治疗。