胳膊骨折后变细通常可以通过功能锻炼来改善。
在胳膊发生骨折后，不管是保守治疗，还是手术治疗，都要进行一定的休息和保护，而长期不运动通常会导致手臂的肌肉废用性萎缩，导致手臂变细。对于存在手臂变细情况的患者而言，可以在出现骨痂的情况下适当进行功能锻炼，以恢复局部的肌肉力量，从而改善胳膊状态。锻炼方法通常是屈伸肌肉，还可以适当按摩局部肌肉。经过长期的努力，通常可以恢复正常的肌肉力量，进而改善手臂粗细。
头发稀疏，一般考虑可能是营养不良，一般使用高蛋白饮食来补充人体能量。平时也要多注意休息，多吃新鲜水果和蔬菜，补充人体维生素，改善症状。多吃新鲜鸡蛋、牛奶、肉等。
血管细从食物上或者药物上调整不会有明显的效果，如果再进行静脉输液时，可以采取静脉留置导管针的方法，这样可以保留较长时间，不用重复静脉穿刺。血管细一般主要是与个人的体质有关，此外多见于脑力劳动的人群以及女性，如果病人血管较细，进行静脉输液容易引起淤血。
有没有高血压.糖尿病。要是先天性血管细没有什么特效药，容易造成心肌缺血，心绞痛，当吃些活血化瘀的药物，控治好血压，使血粘度三脂在正常范围之内，生活要有规律，少食多餐，不要暴饮暴食，保持乐观情绪，不熬夜，保证充足的睡眠，多吃新鲜水果和蔬菜，适当户外活动，提高机体免疫力。
有动脉血管血栓要抗凝溶栓治疗，如果堵塞非常严重，需要手术治疗。比如动脉置管溶栓手术、切开取栓手术、机械取栓吸栓治疗。导致的静脉血管淤积，从而形成血栓。建议病人多喝白开水，能够有效的使血液稀释，尽量不要吃过于太甜的食物，避免增加血液的黏稠度。饮食要注意清淡。适量的运动可以提高身体的免疫力。
