这些病例大多与颈椎病和长期低头工作、打手机和电脑有关。首先，避免长时间低头或半小时后仰，以放松颈部肌肉。颈部应该通过物理疗法来加热。晚上，有必要睡在低枕上放松颈部肌肉。当然牵引按摩治疗也可以在医院骨科门诊进行。
颈椎病手脚麻木可以通过以下方法来治疗：
患者可以进行超短波治疗和药物治疗等保守治疗，比如使用甲基强的松龙、地塞米松注射液等药品，起到消除神经水肿，恢复神经传导功能，解除手脚麻木的症状的作用。还可以继续手术治疗，可以达到解除神经压迫，恢复颈椎稳定性的效果。
所以，患者需要保持休息环境清洁、安静、舒适，规律作息，保证充足睡眠。
脑梗死后会有四肢麻木的情况。需要到医院的神经内科进行治疗，需要在医生的指导下使用扩血管药物、营养脑细胞、营养神经等药物。多喝牛奶，豆制品等含有丰富蛋白质的食物，多吃苹果，葡萄，梨等水果，避免食用动物内脏，油炸类，肥肉，腌制性食物，烧烤，多做户外活动，避免熬夜，保证充足的睡眠。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
颈椎痛会导致失眠的。
如果神经根型颈椎病引起长期颈部和胳膊的疼痛，疼痛达到中度以上就会影响到睡眠，导致睡眠障碍，对于交感型颈椎病来说，患者常常症状较为繁杂，有时可以表现为心慌、出汗，血压忽高忽低，心率忽快忽慢，在临床上有时也会见到少数患者自诉由于交感神经紊乱，也就是植物神经紊乱所导致的失眠，这种进行颈椎的牵引固定，以及相应的保守治疗、药物治疗得到缓解后，失眠也可以得到改善，所以从某种原因上来讲交感型颈椎病有可能会引起植物神经紊乱，继而引起失眠的症状。所以对于颈椎病来说有可能会影响到患者的休息，并且引起失眠。
中风之后出现手脚麻木的症状，主要是跟堵塞的部位，影响感觉神经有关系的。经过正规的治疗和康复，手脚麻木的症状是可以慢慢的好转的。不过症状恢复是比较慢的，相对于肢体偏瘫，或者是语言障碍，手脚麻木恢复起来是最慢的，一般要持续三个月到半年之久。还有的病人，会留下轻度的手脚麻木等后遗症。平时注意吃营养神经的药物，以及配合针灸康复，可以减少后遗症的产生。
