过敏性鼻炎病人是可以去南方的，南方气候湿润，空气比较洁净是比较适合调养过敏性鼻炎之类的疾病。在实际生活中完全避免接触过敏原基本不可能，可以适当的对症药物治疗可缓解病情。
北方人来南方长痘痘会有过敏反应，顽固不愈，一般持续时间也很长。平时不要多吃辛辣的东西，平时多吃点清热利湿的药物或者食物，先不要害怕长痘，把体内的湿气排出去，这样就会好很多。
问题分析：您好，根据症状显示，要考虑丘疹性荨麻疹或过敏性皮疹。
指导建议：常常和接触刺激性物质 ，饮食不当等因素有关系 ，生活环境变化，水土不服也是诱发因素。现在可以使用氯雷他定口服，外用尤卓尔乳膏，来帮助改善症状
每天早上喝南方黑芝麻糊可以帮助人体维持皮肤的健康。黑芝麻糊中含有铁元素，适合老人，儿童，妇女食用，具有补血的功效。南方黑芝麻糊还含有不饱和脂肪酸，多种矿物质，有助于人体调节血脂，血压和血糖，特别适合高血糖，高血脂，高血压的人群食用，具有很好的保健作用。
天天晚上说梦话是由神经功能紊乱所导致的，脑供血不足也会导致多梦，平时多注意些休息，可以吃一些调节神经的药物，其次减轻压力，压力过大也会导致多梦失眠，白天大脑不要过于兴奋，可以多做一些适量的身体运动，增加机体疲劳感，有助于晚上睡眠，可以到医院做个全面的检查，根据病情，对症治疗，睡前可以喝一杯牛奶，有助于安神，快速入睡。
