为了达到最好的效果，孕妇怀孕以后从第3周，同房后第3周起就开始补充DHA。怀孕期间适当的补充DHA，一方面有助于娃娃中枢神经系统的发育以及视力的发育，另一方面对于孕妇也是有一定好处的，可以降低妊高征的发生危险，也可以预防和减少产后抑郁症的发生。
拔火罐一般具有活血化瘀的作用，对一些气血失调的人是有帮助的。所以拔火罐是有一定的效果的。但是拔火罐不能经常拔，拔罐一般具有活血化瘀，舒经通络，祛风散寒除湿的功效，主要用来治疗瘀血阻滞，风寒湿痹阻滞经络引起的寒冷疼痛。
不同的疾病拔罐的时间及间隔时间都是不同的，比如外感风寒，表现为颈椎僵直，伴有鼻塞、打喷嚏、流清水鼻涕、怕风的患者，在风寒感冒的初期即可进行拔罐，重病即止，感冒痊愈后就可以不用再次进行拔罐了。对于腰肌劳损的病人，长期感觉腰酸、腰痛，伴有下坠感、肢体酸痛，这种患者拔罐的次数相应增加，拔罐的间隔也大大缩短，可以进行一天一次，或者隔天一次。
放血拔罐拔出粘稠血块主要是因为血液过于粘稠或者拔罐的时间过长所导致的。另外也有可能是因为体内湿寒过重，拔罐时罐内负压的作用使皮肤毛细血管通透性增高引起的。
喝酒了不能拔罐。喝酒能加速血液运行，使气血逆乱。拔罐也会加速气血运行，同时消耗一定的阳气，喝酒后拔罐，更加容易导致气血逆乱，阳气消耗得更快。特别是高血压、心动过速的病人喝酒后拔罐会导致血压增高、心率加快，甚至出现脑血管意外。
