一晒太阳就出现头痛的症状，考虑患者是神经血管性的头痛，可以给予患者口服营养神经的药物进行治疗，口服B族维生素，以及谷维素、刺五加片，患者还需要口服养血清脑颗粒以及头痛宁胶囊，都是缓解神经血管性头痛的药物。患者平素饮食当中一定要注意不能够吃辛辣刺激性的食物，同时也不能够饮酒，因为这两种情况都会加重患者头痛的症状。
原因有很多，比如精神倦怠，休息不足，还有就是神经系统的问题，多按摩太阳穴，在睡前泡泡脚，听点轻音乐，躺在床上深呼吸放轻松，做放松训练，保持轻松愉快的心态。要注意合理膳食，保证营养全面而均衡。饮食宜清淡为主，戒除烟酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物，可以每天睡前喝温热的牛奶。
老是头痛眼睛胀痛可能是血压异常或者颈椎病等引起的。也有可能是生活习惯不好，熬夜导致睡眠不足或者用眼过度所致。一定要注意养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，注意避免长时间使用手机电脑，避免过度用眼。坚持适当的锻炼身体，避免长时间低头伏案。测量血压，观察血压是否有异常。
出现头痛应该根据头痛的部位，性质，持续时间，发作和缓解的方式及相关检查明确诊断积极治，出现前额疼痛不排除鼻窦炎导致。可同时伴有头晕，鼻塞，流鼻涕等。平时注意清淡饮食，注意保暖。多休息。
一晒太阳就出现头痛，是由于偏头痛导致，因为部分偏头痛的患者受到光刺激后会诱发头痛的出现，光刺激会导致头部血管痉挛。所以这类患者在晒太阳出现头痛时，应到暗室休息，避免头痛的进一步加重。
