膝骨质增生的原因，具体分析如下：
1、骨折之后：骨质增生、断裂之后乃至碎裂之后，其修复表现为，以受伤部位周围骨细胞继续增生而成的骨癌为特征，此种骨质增生有利于机体的健康。
2、周围软组织受到损伤时：会出现钙化、骨化等现象，作用于骨膜上，从而导致骨膜生骨现象，此种增生是病理性的，会导致一些病症。
3、年龄：随年龄增长、膝关节诸骨、因常年磨损、周围韧带松弛、使关节失稳、产生病变、导致相应区域骨质增生。这种增生是人体衰老现象之一。四十多岁以后，大多数人都有骨质增生，只是发病部位和增生程度不同而已。膝关节由股骨下端、筋骨上端和髌骨组成，外面包着关节囊，里面有交叉韧带和半月板等，为人体最复杂、关节面较大的负重关节之一，膝关节骨质增生又名增生性退行性变性关节炎。
骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变，是正常的机体退化过程，所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的，所以平时对骨关节的保养非常重要。首先，最大限度地减轻关节负荷，降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道，要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物，同时也要多食用新鲜的蔬果，补充足够的维生素，增强身体的抵抗力。
骨质增生一般指增生性骨关节病，可以通过避免受累、治疗原发疾病等方式加以预防。具体内容如下：
1.避免受累：应避免长期、反复的剧烈运动和负重，以防造成关节损伤，需适量、合理、规范地进行体育锻炼，保持正常体重，改善生活习惯，纠正不良生活及工作姿势。
2.治疗原发疾病：积极治疗化脓性关节炎、痛风、糖尿病等可能会继发增生性骨关节病的疾病。
骨质增生无法治好。骨质增生，就是骨关节退变的表现，也是人体衰老的一个表现，当增生严重造成关节狭窄，关节面磨损，会引起肿胀疼痛或者是功能障碍。以药物治疗为主。严重，考虑手术，置换掉功能丧失的关节。
骨质增生的危害有关节疼痛、活动受限等。严重的颈椎骨质增生会导致颈椎疾病，严重的话会压迫到脊髓，造成全身麻痹。长期的骨刺可以间接导致局部组织的慢性劳损，也会导致腹部疼痛、四肢僵硬、身体畸形。在休息的时候会加重中度关节的僵硬，同时还可能会导致膝外翻。骨质增生会影响活动，长期行走会引起腰痛，还会引起骨质疏松。如果病情比较严重，可以考虑做手术。
