腹泻不吃药能不能自愈，要看具体情况。如果腹泻比较轻微，平时要注意饮食和腹部保暖，腹泻通常会慢慢恢复。如果腹泻比较严重，出现脓血便、剧烈腹痛、发热、全身汗出等症状。这种伤势，根本无法愈合。腹泻患者需要在医生指导下口服左氧氟沙星片、蒙脱石散等药物进行治疗，同时注意日常护理，保持饮食健康，不吃辛辣刺激的食物，减少对胃肠的刺激。
预防宝宝腹泻，平时要注意卫生。饭前、便后要洗手；注意饮食卫生，饮食要多样化，食品如有异样或异味应立即弃用，切不可食用。如果周围有腹泻的人，要尽量避免接触，并注意防护，以防被传染。
如果腹泻与感染没有什么关系，而是考虑和食物的因素有关，是需要在食物方面做出调整的。饮食上，需要吃清淡的、容易消化的食物，并且遵从少食多餐的原则，让消化道得到充分的休息。
小孩出现腹泻、脱水，一般都是稀的甚至是水样便，如果是量过多，时间过长，则会出现一系列的临床脱水症状，如发热，皮肤干燥，小便量少，嘴唇干燥，弹性下降，眼睛凹陷等，甚至会出现烦躁、精神萎靡、嗜睡、昏迷、休克等症状。
这种情况要及时的打点滴补充水电解质，症状比较严重，如果尿量比较少，泪水比较少，皮肤比较干燥，可以遵医嘱服用补液盐。
不要给宝宝吃隔夜的食品，尽量让宝宝吃上新鲜、刺激性少的食物，如西瓜一类的水果也不要给吃多。注意到这些，一般都不会拉肚子了。要尽量给宝宝吃热的，不要凉的。还有就是要注意母亲吃的东西，由于很多宝宝还在通过母乳喂养，母亲所吃的东西很可能通过母乳喂养影响到宝宝的身体健康。
