问题分析：首先，任何一种胃病，包括慢性浅表性胃炎，都是由于饮食习惯不好造成的。
指导建议：所以，您如果想根治慢性浅表性胃炎，除了服用药物（药物只能够缓解症状，并不能治愈疾病），还需要养成良好的饮食习惯。
一般来说，慢性浅表性胃炎伴胆汁反流是否严重要根据实际情况进行判断。具体分析如下：
慢性浅表性胃炎是以浅表胃黏膜中淋巴单核细胞增多为特征的胃黏膜慢性炎症。如果患者存在慢性浅表性胃炎伴胆汁反流，但是没有出现出血、穿孔等情况，这是不严重的。但是如果病情继续发展，出现出血、穿孔等情况，一般比较严重。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
一般来说，慢性浅表性胃炎伴胆汁反流应服用护胃药物。具体分析如下：
慢性浅表性胃炎伴胆汁反流，属于消化系统一种常见疾病与患者的生活习惯密切相关。除了改善不良生活习惯外还需服用胃黏膜保护剂，比如替普瑞酮、瑞巴派特等；还有促进胃动力药物，比如多潘立酮、莫沙必利。
建议此类患者，也可以服用中药治疗，比如小柴胡加白芨。具体用药请结合临床，有医生面诊指导为准。
一般情况下，根治慢性浅表性胃炎需要遵医嘱进行药物治疗。具体分析如下：
通常来讲，慢性浅表性胃炎可在医生的指导下使用保护胃黏膜的药物治疗，如氢氧化铝凝胶、胶体次枸橼酸铋等，还可以使用西咪替丁、雷尼替丁、法莫替等制酸剂缓解反酸的症状。如果存在消化不良，则需要使用促进胃动力的药物积极治疗，例如多潘立酮片等。平时需要注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。日常多食新鲜蔬果，适度锻炼，早睡早起，保持良好作息。
一般来说，慢性浅表性胃炎伴糜烂可采取以下手段治疗：
口服奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑、雷贝拉唑钠肠溶片等药物，或服用复方铝酸铋颗粒或果胶铋等黏膜保护剂，或磷酸铝凝胶等药物都可以有效改善慢性浅表性胃炎伴糜烂，建议患者在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。
日常生活中患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体恢复。
一般情况下，慢性浅表性胃炎可以通过日常护理来改善，注意平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。；如果出现胃酸过度的情况，可以吃豆奶、菜泥粥等。一日三顿按时吃饭。咽喉部位长期发炎要进行正规的处理。建议患者出现慢性浅表性胃炎及时前往医院，在专业医生的指导下进行治疗，以免时间延误导致病情加重。
