嘴里经常起口疮是上火引起的或是缺乏微量元素引起的，平时注意保持口腔卫生，也可以通过维生素C撒在患处来进行治疗，可以通过调整饮食习惯来调理，多吃水果和蔬菜、粗粮、坚果等来进行调理口疮的症状。
事实上，口疮性溃疡也是口腔溃疡，可由多种因素引起，如内分泌失调、疲劳导致身体抵抗力下降、情绪紧张和焦虑、口腔粘膜损伤、烧伤等。因此，内热过多只是中医对口疮性溃疡的一种解释。一般治疗需要使用药物来促进伤口修复和维生素补充，以及保持局部清洁。
得了口腔溃疡一般是因为上火，还有就是缺少维生素B。多吃一些下火的水果或者含维生素B的水果，比如香蕉，苹果等类型的水果。还有，平时要注意饮食，少吃辛辣油腻的，饮食尽量清淡点，平时要多喝水，多补充维生素B。
经常起口疮，有可能是身体体质差，免疫力低下造成的，可能和缺乏维生素有关系，可以口服复合维生素，如金施尔康治疗平时要注意清淡饮食，多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，不要过度劳累和过度熬夜。
口腔溃疡根据病因不同，方案也不同。如果溃疡由创伤引发，可去除刺激因素，常见复发性阿弗他溃疡，方案比较复杂。常见为药物治，可口服或外用。需要注意，复发性溃疡，服用抗生素治疗无效，在指导下服用药物，切忌自行服药。
嘴巴上火长口疮一定要积极的进行治疗。多喝水，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以局部应用一些药物治疗，口服一些泻火的药物，保持大便的通畅。嘴巴上火长口疮可能是上火引起的和便秘有一定的关系。