怎么去眼袋黑眼圈

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怎么去眼袋黑眼圈我的工作要经常熬夜,所以黑眼圈和眼袋很严重,请问需要怎么保养?
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文焕次 广宗中医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科人流,妇科炎症
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问题分析: 你好,清除黑眼圈最好的方法:   1.血管性静脉循环不良所引起的黑眼圈,在睡眠不足、过度疲劳时会更为明显。保持充足的睡眠、呼吸新鲜空气,多摄入氧气均可改善,而局部的眼圈按摩对促进静脉循环回流也会有帮助。    2.如果是黑色素沉淀和过敏导致的黑眼圈,须先寻找出病源以治病着手,再配合一些祛斑用品及相应的眼霜、眼胶予以护理。这种后天性的色素沉淀在经过一段正确的治疗后是会淡化的。而若是有家族遗传性黑眼圈的人,在处理上较为棘手,而实际获得的改善也极其有限,最终还是需要化妆的帮助。   3.对于疲劳性的黑眼圈患者则需要从日常生活做起逐步清除黑眼圈。  
意见建议:a.安排好生活,保证充足的睡眠,绝不可熬夜。同时睡觉时仰睡而不是俯睡,并尽量使用柔软的枕头。   b.应尽量避免过度地搓揉眼部。   c.喜欢化彩妆的人,眼部卸妆要彻底,最好用专业眼部卸妆液卸妆。   d.当您起床时黑眼圈太过严重时,有一招急救法:用热毛巾覆盖眼睛四周,来回重复多次,再用冰茶袋敷几分钟,最后涂上眼霜即可。此外多汁的苹果片、未长芽的土豆片和煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好帮手。
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一般情况下,艾灸去眼袋黑眼圈有一定的作用,具体内容如下:
由于艾灸具有温经通络、活血化淤、促进局部血脉流动等功效,对眼袋和黑眼圈有一定的缓解作用。除了进行艾灸外,同时建议患者在日常的生活方式要注意保持好的作息,不要长时间用眼,不要熬夜。有眼袋的情况可以到正规的三甲整形外科进行整形,通过微创手术来消除眼睛里的痘痘。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,如果宝宝有眼袋和黑眼圈,建议父母给宝宝多吃富含维生素丰富的食物,比如梨子,苹果,柠檬,草莓,葡萄等,因为维生素有修复细胞,促进代谢和生长的作用。宝宝应该避免熬夜,尽量要保证充足的睡眠,放松眼部的肌肉和细胞。宝宝睡前,家长注意不要让其过于兴奋,白天也要尽量消耗体力,帮助宝宝夜晚更好的睡眠。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小儿黑眼圈通常可以挂儿科。
引起儿童眼圈发黑的因素有很多,最常见的是儿童的呼吸系统疾病,如儿童得了哮喘,在发病过程中会出现呼吸困难、憋闷、眼圈发黑、面色青紫等。有些孩子是先天性心脏病,有些孩子是因为神经功能失调引起的睡眠质量降低,或者是因为眼圈发黑。如果是其他疾病引起的,可以到儿科医院进行分诊,找出病因。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,宝宝长黑眼圈的解决办法要根据具体病因决定。
1.如果是因为宝宝肾气不足这一原因导致的,建议给宝宝适量吃具有补肾益气作用的食物进行调理,例如山药、排骨、猕猴桃等。如果是因为宝宝睡眠不足导致的,建议家长在日常护理过程中,加强宝宝的睡眠护理,给宝宝提供一个安静舒适的睡眠环境,保证宝宝有充足的睡眠时间。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,儿童有黑眼圈,可以通过日常管理、药物治疗等方式进行调理。具体情况分析如下:
1.多睡觉,一些孩子会出现黑眼圈,这是因为他们的睡眠严重缺乏。在这种情况下要注意保持充足的休息,以缓解黑眼袋的问题。
2.对身体的敏感,一些黑眼圈是因为过敏性的黑眼圈,孩子会出现眼部瘙痒等情况,用手指揉搓,会导致眼部的血液流通不良。给予小儿适当的抗过敏治疗,如西替利嗪、蒙鲁司特等。过敏情况得到了缓解,那么他们的黑眼圈就会消失。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝黑眼圈很重不一定是脾虚,可能是没睡好。
宝宝睡得不好要多休息,晚上宝宝睡眠是否特别不好要多注意,睡觉环境要安静,给宝宝营造良好睡眠环境,避免宝宝周围环境嘈杂,让宝宝从小养成早睡早起的良好生活习惯。宝宝的黑眼圈严重可能是睡眠不好导致的,若黑眼圈长时间不消失,建议到医院检查治疗,避免错过最佳治疗时间。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。