来月经不可以吃辣，容易引起痛经症状，还容易引起月经量增多，另外吃辣还容易上火，月经期饮食清淡易消化，不要吃刺激的食物，如果痛经，服用止痛药物，建议注意腹部保暖，不要着凉。经期适当锻炼身体，注意经期卫生，建议穿棉质，宽松的内裤，使用质量好的卫生巾，以免引起妇科炎症，因为月经期抵抗力差，容易感染。
辛辣食物一般不会引起痛经和痛经。主要与感冒有关，尤其是对年轻女性而言。冷食容易引起痛经。中医认为肾虚可以联系起来，精血不足、肝郁气滞引起的痛经也可以引起痛经，到当地公立医院妇产科就诊。
一般情况下，来月经外阴有点辣痛可能是月经期间经血刺激外阴引起的疼痛，也有可能是炎性分泌物刺激外阴引起的。
平时在月经期间患者不能使用药物，还需要注意保持外阴的清洁卫生，及时的更换卫生巾，少吃辛辣刺激性的食物，还可以遵医嘱口服祛湿热消炎的药物，如妇炎康片、桂枝茯苓丸等。如果是因为卫生棉过敏引起的外阴刺痛，还需要及时的更换棉质的卫生棉。
怀孕期间吃辣椒会导致腹痛，所以要注意清淡饮食，不要吃辛辣、生冷和刺激性食物。你可以多吃适量的水果和蔬菜。如果你有腹痛，你应该保暖，不要吃冷的，也不要吃刺激性食物。如果疼痛轻微，腹痛，注意保养和休息。如果疼痛严重，需要用b超检查。怀孕后雌激素分泌过多，导致肠道蠕动减弱，吃了辛辣食物后，胃排空减弱导致长时间受到辛辣食物的刺激，所以就会出现胃痛的症状，引起急性胃炎。
痛经时不要吃辛辣的食物。月经期间，应避免感冒和感冒，饮食清淡，避免刺激感冒生长的辛辣食物，多注意休息，尤其是痛经，疼痛更为严重，可服用止痛剂，主要消除主要引起痛经的原发性疾病。
