一般情况下，身上起热疙瘩可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：建议患者调整自己的生活习惯，注意多休息，避免吃辛辣刺激性的食品，保持饮食清淡，勤换洗衣物。
2.使用药物：若身上起热疙瘩是局部的细菌感染引发毛囊炎造成的，可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、红霉素软膏等药物进行治疗。
出现过敏造成皮肤红疹，应该注意保持皮肤的清洁干燥，短期内1到2天症状都可以得到有效的缓解，如果症状持续加重，应该适当地外用一些药物进行治疗，恢复起来都是比较不错的。
身上起潮湿疙瘩，临床上考虑是急性荨麻疹。该病是一种过敏性疾病，与多种因素相关，常见的因素有免疫因素，环境因素或者药物因素等需要治疗一段时间，这段时间也是要清淡，不要吃辛辣性食物。有利于疾病的恢复。口服一些皮肤药物治疗一段时间，如果症状不减轻的话再去医院检查一下。
如果是因为居住环境引起的这个表现，暂时可以适当的带小孩去户外走动，接触阳光，或者房间里面可以选择一些烘干器来进行纠正，也可以适当的将房间里面的衣服被套床单拿到阳光下暴晒。
解释可能是过敏引起的过敏。过敏时，可以服用抗组胺类药物进行治疗等抗过敏药。患处不能用手抓，不要感染，要喝很多水多吃水果和蔬菜，不要吃刺激性食品、海鲜、蘑菇等过敏食品。
身上起了好多红色的小疙瘩，还会有痒痒感觉，应该尽快到医院积极配合医生的治疗。避免食用辛辣食物和海鲜；避免太烫的水洗澡；避免搔抓，以免加重皮损面积扩大，或引起继发感染。
