腰窝痛可能是脊髓炎症、骨折、着凉等原因引起的。
腰部痛又叫脊椎痛，其实有许多原因会引起脊椎痛。通常有一些病人得了脊椎炎之类的脊椎疾病，早晨醒来后会感觉到脊椎的疼痛。也有一些是由于脊柱遭受了碰撞等因素引起的，导致了严重的疼痛和不能活动。此外，由于背部受寒，会引起局部的血液循环不畅，肌肉痉挛等，也可能会出现腰窝痛的症状。
有几个原因可以导致腰疼，首先，骨科疾病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损都可以导致；此外，泌尿系统疾病、结石也可导致下腰痛，以及妇科疾病，可导致下腰痛，所以具体调查，可做腰椎间盘ct，做腹部彩色多普勒超声，可明确诊断后对症治疗。
腰痛有许多原因。对年轻人来说，腰痛的主要原因是腰肌劳损。如果经常做体力劳动，腰肌劳损很容易发生。如果疼痛非常严重，考虑是否有尿结石。因此，腰痛的原因有很多，但诊断后应根据是否有其他症状进行治疗。
出现了背部疼痛，可能性比较多，由于腰背部肌肉劳损导致出现的疼痛是由于过于劳累疲惫导致的。平时可以适当的多注意休息，按摩推拿，理疗等都是不错的选择，帮助放松局部的肌肉，缓解疼痛，如果疼痛比较明显还可以考虑做局部封闭治疗。
脚痛就是趾腱膜炎，趾腱膜就是足跟底部到前脚的筋膜。筋膜在长时间站立或者是跑步以后，由于慢性的牵拉损伤而引起慢性的炎症，可以引起脚的疼痛。就是跟腱炎，跟腱在足跟底部支点，慢性的损伤或者是牵拉以后，就可以引起跟腱周围的疼痛，也可以引起足部的疼痛。
