我这种情况 是高血压 还是焦虑症引起的
睡在床上，一翻身就头晕考虑是内耳的耳石症，临床上又叫良性发作性位置性眩晕，发病年龄是11到80多岁都可以发病。它是外周性的前庭疾病，也是眩晕比较常见的原因，是预后比较良好的疾病，它的病因主要是耳石的脱落，其中常见的是管耳石、壶腹嵴顶耳石这两种。
一般情况下，如果血压低于正常值，就可以确诊为高血压。测血压低压高是指舒张压超过90mmHg，而不是收缩压超过140mmHg。因此，在一天之内，若没有三次测得舒张压超过90mmHg，就可以诊断为高血压。若确诊为高血压，应加强日常的生活习惯，可以在医生的指导下使用降血压药物进行治疗，如硝苯地平缓释片、盐酸普萘洛尔片等，有较好的治疗效果。
右手为主，高血压诊断主要根据诊所测量的血压值，采用经核准的水银柱或电子血压计，测量安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。左、右上臂的血压相差小于(10～20/10mmHg)，右侧左侧。如果左、右上臂血压相差较大，要考虑一侧锁骨下动脉及远端有阻塞性病变。
早上的血压是150/90mmHg，建议重新再测一次。
高血压是指在同一天内测到的三次收缩压大于140mmHg，和/或舒张压大于90mmHg。正常血压和正常高值血压是两种情况。正常的血压应该在120/80毫米汞柱以下。正常高值不在正常范围内。
早上150/90mmHg是正常的，如果在测量血压之前出现了剧烈的运动、喝咖啡、浓茶、情绪激动等，可以在10-15分钟后重新测量血压。如果不是上述情况，那么第二天最好再测一次，如果当天三次血压不超过正常值，就可以确诊为高血压。
虽然和常规的血压仪相比，电子血压计的测量存在着一些偏差，但只要严格按照标准来进行，误差就会很小，不会对检测结果造成太大的影响。
一般来说，上臂式电子血压计的准确度要比传统的血压计高，其误差一般在10mmHg以下。当然，如果出现了较大的偏差，可以考虑是由于电子血压计的电量不够，也有可能是由于操作失误造成的。
测血压紧张导致血压高，可以采取以下办法进行缓解。
1,测血压都会有压力，可以进行24个24个小时的动态血压监控，通过血压表来调节，这样可以将压力带来的压力降到最低。
2,在就医过程中，血压上升，可以根据家中测量的结果来就医。
3,保持良好的心态，不要紧张，不要让自己的情绪波动对自己的血压有一定的影响。
