我的脸老是长一粒粒白头粉刺

白头粉刺可以挤出白头，照一下红光，很快好转。重要的是怎样预防。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。你也可以去医院开一些药物辅助治疗。

患者一般可以选择红蓝光治疗、化学剥脱治疗等方式去白头粉刺，效果较好。
1.红蓝光治疗：红蓝光治疗是采用高纯度、高功率密度的红蓝光，对白头粉刺进行照射，产生光动力学反应，从而起到去除效果。红蓝光治疗一般需要2000-3500元，5-10天内可见效，效果可维持永久。
2.化学剥脱治疗：化学剥脱治疗是使用果酸、水杨酸及复合酸等成分对白头粉刺进行溶解、粘连，加速表皮细胞脱落与更新。化学剥脱治疗一般需要1500-2500元，5-7天可见效，效果可维持1-2个月。

脸上长白头粉刺通常可以通过物理疗法、口服药物等方法进行治疗。
1、物理疗法：对于病情较重的病人，可以通过光动力疗法、红蓝光、化学换肤术、激光等物理疗法来降低粉刺。
2、口服药物：针对局部红肿、脓肿、疼痛的患者，可以服用异维A酸、米诺环素，可以有效改善白头粉刺的症状。

一般情况下，皮肤白头粉刺可通过涂抹药物、口服药物等方法去除，具体内容如下：
通常是油脂分泌过多，造成毛囊口堵塞、毛囊角化不正常，会造成皮肤上出现白头痤疮，也就是皮肤白头粉刺。如果数量不多，患者可以在医生指导下可以用阿达帕林凝胶、维A霜等药物涂抹，还可以在医生指导下口服维A酸胶囊起到抗角化和抗上皮生长的作用。

闭口是指闭口粉刺，与白头粉刺没有显著的区别，两者实则是一种。
白头粉刺亦称闭合性粉刺或闭口粉刺，为皮色丘疹，针头大小，毛囊开口不明显，不易挤出脂栓，一般没有疼痛、瘙痒等不适。可能是内分泌异常、个人卫生生活习惯不佳、饮食因素等原因导致的。
如果长白头粉刺，患者可以遵医嘱外用阿达帕林、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。也可以通过光动力治疗，通过光动力学效应破坏痤疮丙酸杆菌和减轻炎症反应，从而改善症状。

通常情况下，白头粉刺可以采取一般方式或者使用药物进行治疗，还要配合日常调理。具体分析如下：
白头粉刺通常是皮肤分泌大量的油脂导致局部毛孔被堵塞引起的，如果被感染还可能会发展为痤疮。通常情况下可以通过经常清理皮肤油脂，如使用清洁面膜来治疗。但是如果患者的症状较为严重，通常是建议在医生的指导下使用药物进行治疗的，如硫磺硼砂乳膏、维A酸乳膏等。
用药期间患者应该注意休息，规律作息，避免熬夜，并且注意保暖，避免着凉，避免吃辛辣、刺激的火锅、冰淇淋等食物，以免影响药效。