宝宝是不适合吃这些益生菌之类的东西，因为现在宝宝的身体里面的菌群还没有建立起来。身体的菌群还不是平衡的，如果过多的引入一种菌，也会加大导致身体的菌群不平衡。
不建议给孩子吃这些。两岁的宝宝，只要按照正常的一日三餐给他吃，每天保证300-500毫升牛奶，一个鸡蛋，多吃些新鲜蔬菜水果，每周给孩子吃两三次海产品，一次动物内脏，内脏的量要控制下，不能太多。
益生菌是肠道内的有益菌，能帮助维持肠道的正常功能，有促进营养吸收、刺激机体免疫系统、提高免疫力的作用，如果益生菌遭到破坏，数量减少，就会导致肠道的功能紊乱，出现腹泻、胃口差、对食物过敏、抵抗力下降、反复生病等问题，合生元益生菌能够更好地定殖于肠道，作用效果更好，也要优于普通益生菌。
合生元益生菌的婴儿用量为零到十二个月的宝宝，每天一包，早晚各半包。12个月以上的宝宝每天两包，早晚各一包，早餐前或同餐服用效果更好，冲服时水温在37度以下，可用温水或直接加入牛奶、米糊等流质食品中，调匀饮用。
合生元是能增强免疫力，可以先给吃一段时间，待宝宝稍大一点自身的抵抗力也会增强的。因为宝宝已经两岁了肯定是已经添加辅食了，那么食物里面营养丰富的东西很多，你比如山药就是一种很好的能够提高免疫力，还健脾消食。所以在饮食上要有所改善。
满月就可以吃，合生元的益生菌冲剂（儿童型），由婴儿双歧杆菌、两歧双歧杆菌和嗜酸乳杆菌组成，都是有益菌，益生菌的作用很多。建议增加辅食要循序渐进，一种到多种，少量到多量，流质到半流质。
