宝宝吃米粉不消化的症状有口臭、胃口变差、干呕、拉肚子、寝食难安等。
一是口臭。孩子如果不能消化米粉，会有口臭的表现。早上或者打嗝的时候，口臭会比较严重。二，胃口变差。宝宝食用米粉后，会有食欲下降、腹胀、肠鸣音亢进等症状。三：干呕。吃米粉不消化后会有呕吐的症状，而且会有酸味，还会伴随着肚子疼，引起孩子的啼哭。四、拉肚子。宝宝吃米粉不消化会出现腹泻的情况。症状是一天三至十次，粪便中有少量的水分和乳块，有一股酸臭的味道，还有很多没有被消化的食物残渣。五，寝食难安。孩子有烦躁、啼哭、手心发热、夜卧不安等表现。
孕妇可以吃米粉，但应适量吃。
怀孕期间可以食用米粉，因为这种米粉富含糖类和矿物质，口感清爽又软，很好的吸收。孕期要多吃一些富含蛋白质和维生素的东西，例如：鸡肉、瘦肉、鸡蛋等；怀孕期间尽量避免食用辛辣、刺激性、生冷的食品，避免饮用咖啡、饮酒等。在孕期要进行孕期的常规体检，要保持良好的情绪，注意个人清洁。
婴儿吃米粉可以吃到九个月左右，具体内容如下：
婴儿自四到六个月开始一般可以适当的添加辅食，因为米粉比较容易被宝宝的消化系统吸收，还能为宝宝提供充足的营养，是初期辅食较为优良的选择，但一般用于促进胎儿适应辅食的过渡期，可以吃到九个月左右，需要更换肉沫、豆腐、小米粥、蛋黄粥等营养更加丰富的辅食，用以以确保宝宝的营养均衡摄入。
适量的吃米粉不会引起身体发胖的，如果长期大量食用可能会引起身体发胖的症状。米粉里含有碳水化合物，在体内分解成葡萄糖，转化出更多的热量，而引起脂肪堆积，引起身体发胖的症状。
六个月开始添加辅食，米粉都是不错的辅食选择，过2、3个月后，宝宝的吞咽和咀嚼能力进一步发展，有些孩子会明显表现出对米粉的拒绝，这时候就可以尝试半固体半流质食物的进食状态，如果孩子对米粉并没有太大的拒绝，为了孩子口腔发育，可以在米粉中添加其他食物，也保证孩子营养来源的丰富。
现在这个时段是可以适当的为孩子添些米粉了，但是也不能够多吃，适当添加。可以在宝宝吃奶之前吃点米粉。哺乳期的妈妈奶水如果不够，应该注意在饮食上注意吃有营养的食物，多喝猪蹄汤、大骨汤、鸡汤等来增加自己的营养，这样才能增加奶水量，供孩子吃饱。
