怎样调养或者治疗
嗜睡和疲倦并不代表怀孕了。在妊娠初期可能会有嗜睡和疲倦等症状,但也有可能是由于长期从事重活、工作过度而引起的。也有可能是绝经综合征、经前期综合征等。另外,要确定自己有没有怀孕,可以到医院做个抽血化验,看看血人绒毛膜促性腺激素的水平,也可以购买早孕试纸,根据尿液来确定,如果试纸上有两条红色的,那就说明已经怀孕了。
一般来说,如果有停经史的情况下,出现嗜睡乏力可能是怀孕所导致的。
通常绝大部分女性在怀孕以后会有嗜睡和疲倦感,这是由于大多数孕妇在妊娠之后体内的雌激素会升高一千多倍,从而引起相应的临床表现。还有一些孕妇会有恶心、呕吐、困倦等症状。怀孕后注意要规律产检,养成良好的生活方式,避免剧烈运动以及重体力劳动,保持心理健康。
一般情况下,孕晚期嗜睡、乏力通常是不正常的。具体分析如下:
孕晚期嗜睡、乏力通常是不正常的,最好是做一下血压和血糖检测,通常孕妇在孕晚期会有血压高、血糖高等表现,可能会引起嗜睡、乏力等症状,要对症处理。日常生活中要注意保持低盐、少脂肪、多吃一些比较简单的食物,将血压和血糖都控制在正常范围以内,孕晚期的时候,由于体重过大,很可能会引起大脑的血液供应不足,从而产生了嗜睡、乏力。
经期乏力嗜睡是正常的。
女性在月经期间可能会出现腹部疼痛、食欲不振、浑身无力、嗜睡的症状,在此期间女性会排出较多经血,如果没有及时补充营养,就会导致自身血糖降低,从而出现乏力、嗜睡的症状。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,其中含有丰富的营养成分,可以补充在月经期间缺失的营养,也可以熬汤进行饮用,比如猪蹄汤、鱼汤、鸡汤等。
乏力嗜睡不是癌症。注意及时补足睡眠时间,就可以完全恢复了。不过需要注意排除脑神经衰弱和缺钙等疾病,这些原因容易导致睡眠质量不好的,缺钙的时候神经兴奋性增高,可以影响到睡眠的。
乏力、嗜睡是临床上一种非特异性的症状,要结合基础疾病,还有其他的伴随症状,还有情况进行分析。如果是年轻人,因为经常的休息不好或者劳累,白天的时候就容易表现为困倦、乏力、嗜睡的问题,属于身体正常的一种反应,如果乏力、嗜睡是在老年人的身上出现,尤其是脑血管病、心脏疾病的,出现嗜睡、乏力的问题提示着可能因为大脑供血不足、存在着心肌缺血、频发的室性早搏等问题引起的,要及时的就诊进行检查及治疗。