如果条件允许的，可以用温水洗个头，并且要及时的吹干，这样有助于促进头皮处的血液循环，改善脑部的供氧，从而缓解头疼恶心。用手掌来回的揉搓耳背，有助于通过刺激耳部的穴位，达到提神醒脑的目的，缓解症状。轻拍后颈部，同时进行深呼吸，并且轻轻按百会穴和太阳穴，能起到缓解头疼恶心的作用。
有头晕、头疼和眼睛模糊的症状，有可能是和熬夜、用眼过度，睡眠严重不足，过度疲劳有关系；也有可能是和眼压高，血压高或者脑供血不足等有关系。要养成良好的习惯，晚上9:30~10点以前睡觉，保证充足的睡眠时间，平时要保持心情舒畅，多参加一些户外运动，应该去医院的内科就诊，做相关的检查，确定病因以后，在医生的指导下用药治疗。多吃一些富含蛋白质的食物。
考虑神经血管性头痛可能性较大，症状多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛。发作前可伴视觉、体觉先兆，发作时常伴呕吐，诱因可能有劳累，睡眠不足，情绪波动等。治疗分发作期和平时治疗，发作期可以口服止痛药，也可以口服镇静药入睡可减轻痛苦，可以减少发作次数。要低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，保证睡眠。
脑出血的头痛期，持续的时间是根据病情的变化，以及耐受程度的不同而定的。如果脑出血相对比较少量，病人的耐受程度相对较高，平常不会感觉到身体的一些不适的情况，经过了规律的治疗，没有并发症的发生的情况下，这种头痛的症状持续两周就能够消失。
脑炎头疼会持续一周左右或者两三天。
脑炎的病人如果有颅内压升高，会有头疼的感觉，这种头疼会持续多长时间取决于病人的病情，如果采取积极的药物治疗，可以缓解颅内的炎症，但是这种头痛并不会持续太久，有的病人会持续一个星期，可能只有两三天。建议患者可以及其去医院检查，因为不同的患者这种头疼持续的时间会有一定的差异。
头痛、头晕、恶心、眼睛模糊需要考虑前庭性偏头痛引起来的不适，建议患者可以口服药物，也许就可以缓解症状。考虑颈源性的头痛、头晕，建议患者可以先行颈椎磁共振的检查，了解颈椎的情况。