两分钟之内就射不是阳痿。阳痿主要指阴茎无法勃起。不要给头脑施加太大的压力。可以吃些药来恢复。普通药房出售。可以买一些药片。会慢慢恢复的。最近不吃辛辣的食物或喝酒。可以多吃韭菜、羊肉和狗肉。
通常来说，阳痿要针对不同的病因进行针对性的治疗，这要看个人的具体情况。
如果是心理问题引起的阳痿，要做好心理准备，要积极配合治疗，要有心理医生的指导，提高对性生活的兴趣。肾虚可以口服六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药。要想治疗阳痿，需要养成良好的生活习惯。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
男性出现阳痿后要注意的是日常生活和饮食方面的问题，要避免熬夜，不要有自慰的习惯，同时要有适当的性生活频率，不能有不洁的性生活。经常运动，提高身体素质，可以有效地缓解阳萎。平时要多吃水果、蔬菜、海产品、鱼虾、牛奶、鸡蛋等，同时要注意加强自身的心理调节。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
可以冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎，病者每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的程度。在生活上注意做好护理和调整，适当身体锻炼，生活起居有规律，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒等。
龟头炎不仅会导致患者阳痿、早泄的发生，还会导致前列腺炎、睾丸炎、附睾炎已经输精管等器官的炎症;降低精液质量，导致男性不育的发生。如果不能及时有效治疗，相互合并感染，对健康会造成很大的伤害。龟头炎疾病要及早治疗、科学治疗。
包皮龟头炎，类型的不同症状也有所不同。真菌性包皮龟头炎，多见于包皮过长或者不洁性生活史之后出现。常见的症状，有包皮内板、冠状沟处，有白色奶酪样分泌物，龟头上可有针头样大小淡红色丘疹。如果侵犯阴囊，还可以见到鳞屑性红斑，同时还会伴有龟头明显水肿、剧痒、破溃以及烧灼感。环状糜烂性龟头炎，症状与浅表性龟头炎比较类似，其主要特征就是有环状溃疡。
