请问我该怎么办呀？
牙龈出血可能是由于牙龈炎、牙周炎、血液问题等引起的，先到正规的医疗机构口腔科检查一下，如果是牙龈炎、牙周炎导致的就需要洗牙了，如果口腔没有问题那就需要检查一下血常规，并进行相应治疗。
牙龈出血的原因很多，是口腔疾病的常见症状之一。分为局部性和全身性两种局部原因引起的牙龈出血，常见的是患牙龈炎和牙周炎病人。这些病人由于不经常刷牙，或由于刷牙的方法不正确，在牙龈边缘的地方产生牙石。牙石是一种坚硬的石灰样物质，对牙龈有刺激作用，能引起牙龈发炎、肿胀、充血，轻者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙时出血，重者在轻微刺激或没刺激时也会出血。
牙龈出血多是牙龈炎症，局部的牙菌斑，牙结石的刺激等引发的。维生素缺乏，也会引发出血。如不是口腔问题，也可能是全身系统疾病，血液病等引发的牙龈出血。去医院检查一下。
牙龈经常性出血是比较常见的一种病，主要因为慢性炎症等引起，同时有可能因为牙周疾病引起，或者存在牙龈结石刺激所造成的。可以通过洗牙的方式来改善，如果存在牙龈肿痛等，可以配合口服消炎类药物。
牙齿一吸就出血是牙龈炎，多是由于不良的卫生习惯导致的，可能没有按时刷牙，或者刷牙的时间太短，不能很好的清洁牙齿，也可能没有饭后漱口的习惯，导致食物残渣堆积，形成大量牙结石。
高血压不会引起牙齿大量出血，牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。
