月经延迟可能是气血不足反应引起的症状，也可能是身体激素水平异常引起的内分泌失调反应。有必要表现定期到医院进一步检查诊断，并根据检查结果在一段时间内使用调理气血不足或内分泌失调的药物。
一般情况下，每个月月经推迟5-7天通常是正常的生理现象，女性无需过度紧张。月经周期时通常是21-35天左右，但由于女性存在个体差异，月经周期也会有所不同，在受到心情、饮食、作息等因素的影响时，也可能会出现月经提前或推迟的情况，因此，每个月月经推迟5-7天通常是正常的生理现象，女性无需过度紧张，一般不需要特别进行治疗。女性应保持心情愉悦，清淡饮食，规律作息，避免精神过度紧张，避免食用大量生冷刺激性食物，避免长期熬夜，可以适量运动，增强体质。
月经推迟和心情、压力大、熬夜等有很大的关系。这个症状属于月经不调，可以口服中药调理，平时注意休息，适当的运动，注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，注意卫生，每天用清水清洗外阴，每晚用热水泡脚。
不能。月经推迟两天的情况是否能验出怀孕，取决于月经周期。对于月经周期28天的女性月经已推迟，通过验尿或者验血。对于月经平素不规律的人，即使月经延迟2天甚至延迟更多的时间也不能明确怀孕，看最后一次性生活的时间，最后一次性生活的时间大于15天以上，需要通过验血来判断是否怀孕。
可以看月经周期来计算。排卵日大约在女性下次月经前14天。如果月经每月都会推迟，女性可以看到月经会推迟几天，测量下一个月月经的大概日期，然后提前14天是排卵日。平时不要吃带刺激性的食物。
月经已经推迟四天，这种时候可以用试纸来进行一下检测。不用太担心，用试纸检测可以准确的判断有没有怀孕，如果确定是阳性，还要去医院做一下血液检查，看一下Hcg和孕酮的情况如何。
