怀孕期间的女性建议不要吃螃蟹。如果一定要吃的话，建议少量吃。螃蟹本身属于一种寒性的食物，吃多之后容易导致肠道收缩加快，甚至引发子宫收缩加剧，从而引发先兆流产。螃蟹还是一种发物，里面含有大量的蛋白质，吃得太多之后有可能会导致孕妇出现妊娠期湿疹，而且有可能会导致孩子出现先天性特应性体质，所以建议不要吃螃蟹。
螃蟹含有丰富的蛋白质和微量元素，对身体有滋补作用，很多人认为孕期不能吃螃蟹，其实是不完全科学。孕初期可以适当吃螃蟹，但是不宜多吃。主要原因是螃蟹属于寒凉食物，而且具有活血化瘀的作用，孕初期胎儿的发育尚不稳固，吃太多螃蟹容易引起胃肠不舒服或者先兆流产等不好的情况发生。孕初期吃海鲜可以选择多吃鱼、虾来补充营养。
蟹子与地瓜分开食用，对避免影响食物营养吸收。螃蟹不能喝柿子一起食用，螃蟹是一种寒凉的食物，饮食中避免和一些寒性食物一起吃。因为寒性食物过多进入体内会出现腹痛、腹泻等症状。柿子里有很高的鞣酸，和螃蟹中的蛋白质结合，会形成蛋白质凝固块，引起吸收、消化不良。
妊娠初期可以少量食用螃蟹，螃蟹中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、铁、磷、叶黄素等对孕妇有利的营养物质，可以补充妊娠初期所需的营养，螃蟹性寒味咸，平素体质虚寒或有高血压病史的妊娠期妇女不建议食用。建议妊娠初期饮食清淡，营养均衡，少食寒凉之品。怀孕初期吃螃蟹是有一定风险的，可能会导致下腹痛、阴道流血等先兆流产的情况发生。
怀孕不能吃螃蟹是因为其性寒凉，蛋白质、脂肪、尤其是胆固醇含量高。对于过敏体质者容易引发过敏反应，即便营养物质含量丰富，若是进食了未经煮熟的螃蟹，或者吃的是不新鲜的死蟹，则有可能会增加各种寄生虫、细菌以及毒素感染的风险，引发胃肠道症状如腹痛、腹泻等。平时注意多吃新鲜果蔬，少吃生冷寒凉的食物，保证营养摄取合理均衡。
