问题分析:您好,您说的是外伤导致的局部的皮肤呈淤黑色嗯,不知是一个月了还是一周?
指导建议:如果您受伤,目前一个月了,局部的皮肤呈暗黑色,这种情况一般是由于局部的血供不佳导致的。额,如果超过一个月了,应该详细检查下下肢血管。如果仅仅是一周时间,再到医院去用手按压一下局部是否有血肿?或者是检查一下彩超,就可以明确,如果是血肿的话,需要切开引流
可以选择乌鸡汤等食疗滋补,对改善产后气血虚和伤口修复慢等帮助是比较大的,可以推迟一段时间之后,选择到医院进行彩超复查看一下,在饮食方面还是多吃滋补类的食物,注意一下恶露等。
伤口愈合了还会痛,主要是由于切口处的皮肤及皮下组织愈合时间较短,常需要3-6个月的时间。在腹壁肌肉愈合的过程中会形成慢性瘢痕粘连,也会影响到皮下神经而引起慢性神经性疼痛。
不能食用酱油,伤口愈合期间不要食用蘑菇,香菇等菌类食物,不能食用海腥类类食物,像是黄鱼,带鱼,蚌肉,下螃蟹等食物,酱油会是伤口留下疤痕,菌类吃多了容易引发肝火,从而引起伤口的发炎。
肛裂需要多吃蛋白质,维生素丰富的食物,这样利于伤口的进口恢复。牛肉,鸡蛋,牛奶,蔬菜和水果都有利于伤口恢复。还有多吃一些容易消化的食物,比如喝粥,多吃谷类的食物,对伤口恢复都有好处。
可能是由于外伤导致的局部淤血,从而使局部经络气血不通畅引起的不通则痛。建议可以口服一些活血止痛片,再多用热毛巾热敷。平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物,对局部可以进行适当的按揉。