预防淋巴水肿首先术后要注意抬高患肢,进行一些患肢的活动,例如屈腕、屈肘、活动肩关节,进行向心性的按摩,再有就是要加强对上肢的保护,减少长时间的下垂或者大幅度地甩手,以及减少负重、抽血、量血压等来保护患肢,减少上肢淋巴水肿的发生。
淋巴循环运动消上肢水肿,要收紧上胳膊,先按摩淋巴腺,使手部积存的水分与代谢废物流失,让臂部瘦下来。按摩的基本法则,是从手腕刺激到手臂根部,不要太过用力,以轻柔摩擦程度的力道进行即可。
乳腺癌术后水肿可以进行抗炎治疗,同时配合热敷,这样可以改善局部血液循环。如果是局部水肿过于严重,也可以检查一下肾功能,同时也可以配合一些促进淋巴回流的药物来改善水肿。
乳腺癌术后淋巴水肿可以使用空气波压力治疗仪。这种治疗原理是:空气波压力治疗仪利用较大空气压力反复加压、卸压,将淋巴液及静脉血液由远端至近端顺序加压于病肢上,减低了肢端组织内压力,在气体排空的时间内,动脉供血增强,迅速有效地改善了肢体组织的缺血缺氧状态。
因为手术破坏了腋窝局部的淋巴循环,导致淋巴回流受阻,在手术后几个月可以自行消退。可以通过伸拉训练来解决上肢活动的受限,也可以佩戴弹力套袖或者是弹力带。
淋巴水肿考虑可能是有炎症的存在,可以选择中西医相结合的治疗方法进行对症治疗,按照大型医院乳腺科的医嘱下来进行对症治疗,可以进行健康锻炼,在饮食方面清淡,忌辛辣,忌油腻,忌烟酒。