妊娠早期随着体内激素的升高，导致母体出现恶心、呕吐、食欲不振等一系列反应，统称为妊娠反应。怀孕3个月后可自然消失。如妊娠反应较重，孕期饮食应以清淡、易消化为主，少食多餐。
通常情况下，妊娠六个多月，肚子的宫高一般在22cm，腹围一般在85cm，但是腹围和孕期的重量有关。因为每个孕妇在孕期吸收的养分都是不一样的，有些人如果消化得好，肚子会变得很大，而有些人如果消化不好，肚子就会变得不明显。
因此，这仅仅是一个相对的数字，并不能完全反映出每个怀孕妇女的肚子情况，具体情况还需要经过医生的诊断。
孕妇及时补充维生素可以减少早孕反应，尤其是维生素B6，在孕吐方面作用更强，而且比较安全，另外，可以生姜熬水喝有治疗恶心、呕吐的作用，有的孕妇吃凉拌菜也可以缓解不适。饮食应根据孕妇的喜好，选择喜欢吃的、营养丰富、易消化的食物。适当增加酸味和咸味，可帮助开胃和止吐。要多吃些蔬菜和水果。采用少吃多餐的方法进食。
通常情况下，胃不太舒服可以通过使用药物来进行治疗。
胃不舒服的患者要找出引起胃部不适的原因，比如进食了不干净的食物，辛辣、刺激性的食物，肚子受寒，愤怒等。在了解了原因之后，患者可以根据病因进行治疗，比如可以使用一些抑制酸、保护粘膜的药物。在日常生活中，要避免吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时也要避免熬夜、戒烟、喝酒。
妊娠反应严重少吃多餐，例如将一日三餐改为每天吃上5～6次，每次少吃一点。或者每隔2-3个小时就吃点东西。吃些适合自己口味的，不要吃刺激性的食物，比如过甜辛辣的食物。需要注意休息，保持心情舒畅，规律睡眠，如果妊娠反应特别严重，营养跟不上，是需要去医院输补液治疗的。
