通常来说，大脚趾拇外翻可以使用以下办法，具体分析如下：
拇外翻通常有两种情况，一种是先天性的，一种是后天的。如果是先天性的，一般可以通过微创手术来控制，但如果是后天形成的，则是因为拇指中有炎症，或是日常行走的姿势不好。在日常生活中要选择保守治疗，可以佩戴矫形器，也可以选择中药熏洗，同时还要到医院做一些针灸、按摩等。
矫正拇外翻，白天都使用拇外翻鞋垫，晚上就会使用科学设计的拇外翻矫正器。让大拇指恢复到正常的生理位置，就是拇外翻矫正器与鞋垫共同目标。如果拇外翻比较严重，就应该采取手术的方法矫正治疗。要避免长时间走路和站立，鞋子不要太紧，休息时尽量抬高下肢。
通常情况下，拇外翻手术复发患者可能需要再次进行手术。具体情况分析如下：
拇外翻术后再做局部固定，局部固定后不能完全恢复，患者一般需要及时去医院重新进行手术。而术后复发的原因主要有术后早期下床活动、负重、功能锻炼不到位、外固定过早拆除、手术原因等。由于局部的解剖学结构被破坏，往往重新进行的手术将变得更加困难。
一般情况下，拇外翻截骨手术第五天很后痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现拇外翻截骨手术第五天很后痛的情况，患者首先需要检查切口，查看切口有无红肿热痛现象，如果有感染症状需要及时处理，平时可以将患者的足进行抬高，避免下床活动，可以明显减轻切口处的水肿及疼痛。可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等，缓解局部疼痛症状。
一般来说，拇外翻手术恢复期会影响跑步，恢复之后不影响跑步。
拇外翻手术通常有一定的恢复时间，恢复时间通常需要2-3个月，此时如果跑步，可能影响恢复，还可能影响手术效果，所以拇外翻手术恢复期会影响跑步；如果恢复之后跑步，通常不影响跑步，但是应该在医生的指导下进行逐渐地运动恢复。建议患者切勿自行进行跑步，以免导致症状复发。
通常来说，拇外翻手术后6-7个月左右可以跑步。
拇指外翻是一种骨骼变形的外科治疗，术后6-7个月可以开始慢走，避免进一步恶化，2-3个月以后可以适当的步行。日常生活中要定期到医院做个全面的体检，防止外翻进一步恶化，日常生活中要戴上矫正的工具，防止通过挤的鞋挤压这里，引起炎症和感染。如果出现恢复不良的情况，建议再次就医。
