是需要先分清病因后再做调理的，工作生活比较紧张的话，内分泌因素的可能性比较大。如果有便秘习惯，油腻辛辣食物比较多的话，多属于湿热毒蓄积的表现，这些情况可以先去找中医诊断调理的。
一般没有“白头粉刺用什么药膏涂抹最好”的说法。白头粉刺一般用维A酸乳膏、壬二酸乳膏等药物涂抹比较好，用药应谨遵医嘱。
1、维A酸乳膏：白头粉刺是痤疮的一种典型表现，患者可以遵医嘱使用维A酸乳膏涂抹局部。该药物为角质溶解药，治疗寻常痤疮的效果比较好，还可以用于扁平疣、黏膜白斑、毛发红糠疹、毛囊角化病及银屑病的辅助治疗。
2、壬二酸乳膏：壬二酸乳膏为皮肤科用药，对痤疮丙酸杆菌和表皮葡萄球菌有抗菌活性，常用于轻、中度炎症性寻常痤疮的局部治疗，能有效改善白头粉刺。
一般情况下，皮肤白头粉刺可通过涂抹药物、口服药物等方法去除，具体内容如下：
通常是油脂分泌过多，造成毛囊口堵塞、毛囊角化不正常，会造成皮肤上出现白头痤疮，也就是皮肤白头粉刺。如果数量不多，患者可以在医生指导下可以用阿达帕林凝胶、维A霜等药物涂抹，还可以在医生指导下口服维A酸胶囊起到抗角化和抗上皮生长的作用。
患者一般可以选择红蓝光治疗、化学剥脱治疗等方式去白头粉刺，效果较好。
1.红蓝光治疗：红蓝光治疗是采用高纯度、高功率密度的红蓝光，对白头粉刺进行照射，产生光动力学反应，从而起到去除效果。红蓝光治疗一般需要2000-3500元，5-10天内可见效，效果可维持永久。
2.化学剥脱治疗：化学剥脱治疗是使用果酸、水杨酸及复合酸等成分对白头粉刺进行溶解、粘连，加速表皮细胞脱落与更新。化学剥脱治疗一般需要1500-2500元，5-7天可见效，效果可维持1-2个月。
白头粉刺可以挤出白头，照一下红光，很快好转。重要的是怎样预防。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。你也可以去医院开一些药物辅助治疗。
