饮食尽量的避免高蛋白的食物，因为这个成分比较复杂，可能会增加荨麻疹的风险，比如牛奶，还有就是虾蟹，另外就是海产品等，这些都需要尽量的避免，另外生冷的食物也是尽量的少吃，保持皮肤的清洁和卫生。
黄瓜，黄瓜是一种非常有营养的蔬菜，在很多地方也叫青瓜，在我国有很长的种植历史，人们经常吃黄瓜来抵抗衰老，但如果荨麻疹患者本身有腹泻，那么黄瓜就不要吃得太多。
一般来说，小孩荨麻疹有瘙痒、呼吸困难等危害。
小孩荨麻疹通常与过敏有关，比如食物、药物、花粉、猫毛等。此外，长期精神紧张或者作息不规律也可能导致小孩荨麻疹。小孩可能会出现瘙痒的症状，而且荨麻疹急性发作时，还可能出现气道水肿，从而导致小孩呼吸困难，建议及时前往医院就诊。
小孩日常应该注意休息，规律作息，可以适当运动，提高机体免疫力。
荨麻疹是一种变态反应性皮肤疾病，常因吃鱼、虾、蟹等海鲜或饮酒、汗出当风而诱发，也有因药物过敏而引起。本病分为急性、慢性两种。急性荨麻疹发病急骤，初起局部发生瘙痒，抓后皮肤潮红，迅速出现扁平局限性疹块，大小不等，呈圆形或不规则形，颜色鲜红或中央呈白色，边缘呈红色，有明显瘙痒及轻度灼热感。一般1－2小时后逐渐消退，消退后不留痕迹。
严格上来说荨麻疹没有特别忌口的食物，但如果能确切地知道自己这次发荨麻疹与哪种食物有关，那东西肯定是不能吃的。如果成人发了荨麻疹，是急性发作期，已经发得很严重了，那像鱼虾海鲜类食物还是少吃一点比较好，因为这种异性蛋白质可能会诱发加重荨麻疹。
荨麻疹日常合适的蔬菜是白萝卜。白萝卜的功效：白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有止咳、消炎的功效。白萝卜具有较强的排气功能效。所以能预防和治疗食积腹胀、消化不良、食欲不振等。
