宝宝消化不良要注意喂养要定时定量，让孩子养成良好的饮食习惯。让宝宝多注意休息，要保证充足的睡眠，多喝水，适当的添加一些助消化的食物，比如山楂加快消化的速度，也可以给宝宝吃一些酸奶或者苹果等。
如果是由于家长喂养不当而引起的，就要注意调节饮食，严重消化不良腹泻的，要禁食八小时，然后可饮些稀释牛奶。如小儿消化不良表现为便秘的，可适当配合一些益生菌来帮助消化。对于婴儿消化不良出现反复腹泻或久泻的，可选择止泻药来治疗。
老是消化不良的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
老是消化不良可能是由于十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎、反流性食道炎等疾病引起，建议患者及时就医，以免耽误治疗。此外，情绪波动大也会导致消化不良。
日常生活中，应该保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，少食多餐，避免饮食过多、过快、过饱，避免刺激性饮食。
消化不良可以通过艾灸的方法能够有效的改善。一般艾灸的穴位是中脘穴，采取仰卧的姿势，中脘位于人体的上腹部前正中线上，胸骨下端和肚脐连接的中点为中脘穴，针灸此穴位能够起到健脾益胃的功效。
宝宝消化不良肚子胀，可以吃调整胃肠功能的药物，或者是吃一些健胃开胃的食物，增加孩子的食欲和消化功能。也可以适当的按摩肚子，促进孩子的消化吸收。多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。
婴儿经常患有消化不良、呕吐和腹泻。除了吃不洁食物引起的原因外，最可能的原因是婴儿脾胃虚弱引起的消化不良。在医生的指导下，可以给宝宝一些调理脾胃的药。同时，应该特别注意吃容易消化的食物，少吃多吃，并且带宝宝做一些适当的运动。
