对于失眠和呼吸急促，首先要考虑的是改善睡眠。
无论是药物治疗还是心理治疗，首先要改善失眠的症状。如果失眠严重，需要请心理医生帮忙，因为不管是什么病，睡眠质量差都不利于疾病的康复。因为当交感神经特别兴奋时，就会诱发恶性事件。因此，对于失眠、呼吸急促的患者，医生可以通过药物帮助改善睡眠。患者自身也应放松心理，正确治疗疾病。患者也可以通过冥想、音乐来改善睡眠等来放松身心。
胸闷气短之后不一定是胃癌，也有可能是正常的肠胃疾病，阶段如果不放心可以到医院检查一下，这样也可以帮助更好地确定病情，胸闷气短的期间，应该注意保持良好的呼吸，并且应该注意做扩胸运动，这样才可以帮助改善。
有很多原因都能引起胸闷气短、呼吸不畅的情况，常见的有各种消化道疾病、心脏疾病、肺部疾病、贫血、甲状腺功能亢进症等。全面检查一下，包括血常规、肝肾功能、胸片、心电图、甲状腺功能测定等。
早产是异常的分娩方式，对产妇和胎儿会造成影响，术后需要特别护理，出现气短考虑是心脏方面的问题，或者是本身的体质比较弱，注意休息，避免剧烈活动，继续观察看看。
咳嗽有痰气喘胸闷气短吃清淡的食物。比较清淡的食物，有小米粥、牛奶、鸡蛋等，也可以适当的吃一些豆制品。不要吃过于油腻和辛辣的食物，会刺激到咽喉部位，导致痰液越来越多也会伴有呼吸困难。结合自身的病情，如果症状越来越严重，可以在医生指导下通过扩张支气管类的药物进行改善，引起气短的原因通常有多种，可能是心功能不全，也有可能是哮喘。
咳嗽有痰胸闷气短，可能是感染性疾病，比较常见的有慢性支气管炎急性发作、支气管扩张合并感染、支气管炎肺炎以及慢性阻塞性肺疾病急性加重期等因素，可能会引起咳嗽有痰胸闷气短的症状。对于此类患者，应该根据痰培养或者血培养，选择敏感抗生素积极进行抗感染治疗。可能一些比较严重的疾病，比如肿瘤、肺栓塞的患者也会出现咳嗽多痰，严重的胸闷气短。
