脚崴伤了,十多天了已经,高分求助!急!我是练体育的,专业人士...

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脚崴伤了,十多天了已经,高分求助!急!我是练体育的,专业人士来!!!脚是十四天前,逛街穿高跟的鞋拖在街上一块路沿边上 右半边脚踩空 直接崴地上的。 当时就疼得动不了,正好手上有带冰块的冷饮就直接敷上了,所以并没有肿起来。随后不是很疼了以后就走了一段路回家。接下来的24小时都是用冰敷的,感觉不是特别的严重。24小时以后喷过云南白药。这几天吃过几次三七伤药片,热水泡过几次,但都不经常。 脚一直没有肿,普通走路和前后活动也额米有问题,就是左右活动会有些紧,说不上来的感觉,算是有点疼吧。就是有时候,坐着,把脚放低仍然会疼。抬高就没事。 因为还有10多天我们大学就开学了,而我是练武术套路的体育生,开学以后肯定会大强度的训练,所以我想问一下专业人士,我的脚这种情况,到底算是好了吗??什么时候可以开始剧烈运动? 如果没有好,那怎么样才能养好伤?具体的方法,还有大约多久能好,而且不留后遗症。 (还有,我现在体重有点大,开始运动,会不会对伤处负担很大?) 希望可以具体一点回答,分数不是问题。先谢谢了!!!
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唐海平 医师 江西省临川区太阳镇卫生院其他 一级甲等
擅长:宫颈糜烂,多囊卵巢综合征,细菌性阴道炎
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病情分析:您好,根据您的描述,可能是踝关节肌肉损伤引起的局部活动受限、疼痛不适症状。24小时以内冷敷、24小时以后热敷、喷云南白药的措施的很恰当的。目前局部症状不明显,应积极口服治伤药物配合局部药物按摩、热敷治疗,如愈伤灵、活血止痛胶囊、三七伤药片等等。也可以积极口服中药煎剂进行调理,如桃红四物汤、大乘气汤等。药物治疗期间要禁止穿高跟鞋和长途负重步行,多休息,适当抬高患肢。必要时就医拍片检查,不必过于担心,单纯的踝关节软组织损伤经过积极的治疗后4周以内应该可以痊愈。由于您的职业关系,外伤愈合后要注意自我保护,以免引起创伤性关节炎的后遗症。
意见建议:及时到中医骨伤科就医中西医结合进行诊治,必要时拍片检查。平时多休息,限制患肢活动并适当抬高。忌穿高跟鞋,忌负重长途步行。祝您早日康复!
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首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能,可能会导致局部疼痛或者关节活动受限,一般骨头没那么脆弱,但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能。半月板损伤严重的话,的确是需要手术的。如果想看新鲜的伤还是陈旧性的损伤,做个磁共振就知道了。建议好好休息,避免劳累吧,平时要注意关节位置的保养。药物的话,吃点消炎止痛的药或者通经活络的药,以及外用的膏药都是可以的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

病人的心理素质和他的体质是有关联的因人而异。建议平时家属多陪伴,让病人保持心情舒畅。身体能耐受可以的,必须在身体承受范围之内。所谓得癌症就是长了异常细胞,通过增强体质控制异常细胞增长。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

至于足部扭伤后伤及韧带之症状,则以造成韧带损伤之范围为主。也就是说当患者发生足跟和胫骨之间韧带的受伤后,那么就很可能造成整个踝关节或者足踝部以及跟腱都受到一定影响,从而引发严重的问题。
若韧带损伤相对较小,此现象仅表现为足部疼痛,肿胀并不显着,并出现局部触痛,负重活动过程中,疼痛可明显加剧。那么就可能是因为发生了韧带的撕裂伤或者是韧带的牵拉伤造成的。如果扭伤造成韧带撕裂,病情普遍痛苦较明显,且压痛明显,并出现足部肿胀现象,皮下瘀血等状况,并限制脚趾运动,负重活动过程中疼痛显着增加,患者常常害怕负重活。
因此患者若发生足部扭伤,若有明显胀痛,皮下瘀血等状况,提示韧带撕裂损伤存在。那么就是韧带的撕裂或者是断裂引起的关节脱位或脱臼。若无明显肿胀、皮下瘀血等,表明仅有韧带简单牵拉伤发生。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

月经失调,月经不顺时,会发生这种现象,流血时间长,易患贫血的,在当地医院提前进行超声检查,可以排除器质性病变,同时检查性激素六个项目,寻找原因,在医生指导下进行止血和月经治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

治灰指甲的主要药物是口服抗真菌药物。应该用休克疗法治疗。一周的药物治疗和三周的停药是一个疗程。脚上的甲癣需要四个疗程,手上的甲癣需要三个疗程。如果甲癣不是特别严重,也可以尝试外用30醋酸。或者使用抗真菌软膏涂抹和包装进行治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

通常情况下,流产二十多天了的患者,不建议此时同房。具体情况分析如下:
流产是指妊娠在28周以前、胎儿体重不足1000g而终止者,一般会出现阴道出血、腹痛等症状,流产二十多天了的患者由于此时身体还未完全恢复,此时同房,可能会出现尿路感染的情况,因此流产二十多天了的患者,不建议此时同房。
患者应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,还可以适当做操、散步、打太极等,促进身体恢复。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。