首先需要检查血或者是尿绒毛膜促性腺激素，判断是否受孕。排除怀孕之后，可以等待月经来潮，女性的月经周期在自己原有的周期基础之上，提前或者是推后一周之内都属于正常的。如果月经持续推迟超过一周就可以做彩超，观察子宫内膜的情况，如果子宫内膜达到1.0厘米，可以等待月经来潮。如果子宫内膜小于1.0厘米，可以使用活血化瘀的中药，促进月经来潮。
月经不调推迟了五天了先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应该有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
月经十天不来要排除一下怀孕的可能性。如果没怀孕就属于月经延后属于月经失调的表现。有可能与肾虚气血不足以及精神因素有关。可以找当地中医用中药调理一下。偶尔一次，可以先观察一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
月经延迟可能是气血不足反应引起的症状，也可能是身体激素水平异常引起的内分泌失调反应。有必要表现定期到医院进一步检查诊断，并根据检查结果在一段时间内使用调理气血不足或内分泌失调的药物。
女性如果是平时月经规律没有来月经，首先考虑是怀孕的情况，第二点考虑是月经不调的症状表现。导致女性月经不调的原因是相对比较多如，妇科炎症，精神环境因素的改变，内分泌紊乱，或者是子宫内膜自身的情况都是可以引起的。
先利用晨尿做早早孕的检测，排除怀孕的可能性。如果没有怀孕，考虑是内分泌失调所导致的，可以口服催经药物催经。仍然没有来月经，应去医院做检查，主要是排除生殖器的器质性病变以及是否有卵巢功能早衰。
