阴虚吗？请问医生，我有手淫的习惯。现在感？请问医生...

肾阴虚会导致失眠。

肾阴虚证是指肾阴不足，内生虚热所致的证候。临床症状包括腰膝酸痛、眩晕、耳鸣耳聋、失眠多梦、咽干口燥、颧面红、消瘦、发热、潮热盗汗、舌红少苔、脉细数。男性会出现阳痿、遗精、早泄的症状。

对于肾阴虚证的治疗，临床治疗主要以滋补肾阴为原则。临床常用方剂有左归丸、补阴丸等。根据不同的症状，可以加减不同的药物来治疗疾病。

阳虚就是肾阳虚，表现为肢体寒凉，夜间多尿小便清长，身体乏力，面色无华，腰膝酸软，会有燥热夜间盗汗，疲乏无力等症状，不能过于的劳累和熬夜，不要吃一些过于寒凉，油腻的食物。

有阴虚火旺的病症不可以吃西洋参，西洋参的作用有提高机体的免疫力，改善心血管，增强中枢神经系统的功能，可以辅助降血压、降血脂，改善心肌缺血，增加心脏动脉的泵血功能，对心脑血管疾病比较适用。

有阴虚火旺的病症不可以吃西洋参，西洋参的作用有提高机体的免疫力，改善心血管，增强中枢神经系统的功能，可以辅助降血压、降血脂，改善心肌缺血，增加心脏动脉的泵血功能，对心脑血管疾病比较适用。

阴虚可以口服中成药，滋阴而不腻脾，滋补而不上火，养阴而不留湿，是养阴常用中药方剂。生活中要注意饮食要清淡，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。

肺气虚会导致失眠的。
由于肺气虚，容易心火过盛，出现心慌气短、烦躁不安、盗汗失眠、多梦、胸闷等，则会导致失眠。这时候可以用灯心草和竹叶代替茶叶来烧水，也可以用一些煎剂，比如麦冬加百合，银杏加甘草加枣仁。如果有必要，还可以服药。只有调整好肺气虚，失眠才会好。比如还可以吃一些银耳来缓解肺气虚或者肺阴虚的症状。或者山药，也对肺气虚也有很好的效果。