家里感冒人多最主要的消毒措施就是保持室内的通风，可以使感冒病毒或者细菌，在空气内的含量比较小。这个时候感染人体的机会就会减少很多，所以通风十分重要。此外对餐具进行消毒也很重要，对于餐具来说，使用水来进行煮沸的消毒，可以避免感冒的传染。尤其是儿童的餐具要分开来使用，可以避免儿童发生感冒的现象。
家里消毒预防感冒的方法有用醋消毒、消毒液消毒法，把食用的米醋放到锅中煮沸，然后在每个房间里均匀地洒些，也可以让米醋在每个房间里停留一段时间，消毒液配合水在房间泼洒些或拖地，需要注意的是用消毒液消毒时家里人员要离开，保持室内的通风。
流行性感冒环境的消毒方法，有可以使用消毒喷雾来进行喷射消毒，也可以使用空气消毒的方法，使用紫外线进行照射和消毒空气消毒机进行消毒，要把流行性感冒环境的地方，开窗透气，保持空气的流通，流行性感冒的患者要注意勤洗手戴好口罩，尽量不要去人流量大的公共场合，流行性感冒是由于流行性病毒引起的急性传染性的疾病，这种疾病会通过唾沫传播、咳嗽传播。
感冒时是可以适量吃些鸡蛋的，感冒时需要补充营养，补充优质蛋白质和维生素，其中就包括鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力，有助于感冒的恢复。
感冒可以通过排汗好的快一点。感冒最常见的原因就是受凉，如果出现手脚发冷的症状，那就说明是受了风寒，要想治疗好感冒，必须要尽早将体内的寒气排出。葱姜蒜是一种很好的消寒食品，有些患者喜欢用生姜和一勺红糖熬水，也有患者喜欢用葱和水喝，可以散寒，感冒咳嗽的时候，可以在生姜和红糖水里放几片大蒜。总之，不管是用葱姜蒜驱寒，还是吃一口热辣的火锅，都能让体内的温度迅速升高，让毛孔张开，将体内的寒意驱散。
