头部脂溢性皮炎主要是由于个人的肤质所导致的皮肤问题，同时可能还合并了局部皮肤的细菌感染。所以一定要注意局部皮肤的清洁卫生，勤洗头，脂溢性皮炎与激素水平皮脂腺分泌旺盛有关系，可以外用二硫化硒洗剂或者抑菌洗液洗头，少吃辛辣油炸油腻甜食，注意休息和营养。
头皮发痒有头屑抓后有小红点大多数是因为很多人不注意个人的生活卫生，长时间不清洗头发，导致头发发痒，如果是导致的头皮发痒，大可不必担心，只要改变一下生活习惯，一个星期洗两到三次就可以了。但是如果是头皮菌群平衡受到了破坏，使得有害的菌大量繁衍滋生，从而使头皮发痒，如若不加以防治，更会引起油脂，代谢的失衡，使整个头皮状态出现了紊乱，严重破坏头皮的健康，最严重的可以引起脱发。
脂溢性皮炎是一种常见的炎症反应，一般会出现明显的瘙痒症状。这种情况的出现与患者的不良生活习惯有关，也有可能是因为内分泌功能失调引起的皮质激素分泌过多，从而刺激了皮肤表面，尤其是皮脂溢出部位的炎症，例如头皮或面部出现明显的潮红性斑片，在斑片的基础上形成一定的鳞屑，鳞屑可以形成干燥性鳞屑，也可以出现油腻性的鳞屑，这些都是炎症发展引起的。
可以涂一些药物的，但是尽量注意不要抓挠，会引起反复感染的。另外，尽量注意定期洗头，饮食上也要清淡，避免辛辣刺激的食物，避免头发过长，不要长时间出汗，多喝一些温水，多吃一些蔬菜水果。避免使用容易刺激的洗发水。
不可以自己好的，必须进行有效的治疗。脂溢性皮炎可以治好，但是必须到正规的好医院治疗，而且在发现病症后及时治疗，才有可能完全康复。平时不要使用一些外用药膏，不要随便食用一些对脂溢性皮炎有副作用的食品。
只要是当地正规三甲医院都可以。脂溢性皮炎，是皮肤科常见病，所以建议看皮肤科中医大夫，看中医吃中药辨证调理，预后较好，不易反复。同时，这个病饮食要忌口，辛辣刺激，牛羊肉，海鲜等容易过敏的食物先不吃，这有利于病情好转。