这样 什么时候才会好？
如果倒立出现的头晕、恶心，主要是由于倒立导致血液分布异常，从而出现脑部的血液集中出现类似情况。长期直立的人群，大多数静脉血液都会集中在下肢以及内脏，而脑部的血液供应相对循环比较快，静脉血的储量比较少，主要是循环血量的增加而供氧。如果倒立出现脑部的相对性供血增加，会出现类似反射性的恶心。
一般情况下，倒立腿贴墙腿麻可能是以下两种情况导致的：
1.由于倒立时腰椎与正常位不一样，导致腰间盘突出压迫神经引起腿麻，需要通过核磁检查明确是哪一节腰椎间盘突出压迫神经，根据压迫程度决定是否采取保守治疗还是手术治疗。
2.下肢动脉狭窄或者闭塞，当人体倒立的时候，血液供应不足，导致下肢缺血，导致下肢缺血。如果腿部温度较低且间歇性跛行，需要做下肢动脉彩超检查，确定是否有动脉管腔狭窄或闭塞，再根据具体情况选择治疗方案。
会缓解大腿和脚部的水肿，适用于长期站立或者坐位的人，通过促进体液的流通，使水肿得到缓解。促进血液的回流，特别是女性，倒立可以使血液充分回流至盆腔，给小腹部带来更多营养成分，促进盆腔的新陈代谢。舒缓神经系统，倒立不需要过度用力，可以减轻疲劳，配合规律的呼吸，也可以缓解紧张情绪，促进睡眠。
出现膝盖外伤，如果没有骨折的话，注意多休息之后疼痛症状都可以得到有效的缓解，去正规医院行x光检查，排除是否存在骨折的现象，其次可以考虑外用一些膏药，24小时之后热敷，可以很好的改善症状。
倒立不可以治疗颈椎，原因如下：
第一，颈椎病会导致眩晕，主要是因为椎动脉狭窄、痉挛，导致大脑供血不足。虽然说倒立可以提高大脑的供血能力，但大脑的供血主要取决于心脏收缩和大动脉的弹性，而不是单纯的依靠引力，大脑的动脉不仅可以容纳血液，还可以通过收缩和舒张来加速血液的流通。第二、倒立理论上可以减少颈椎间盘的压迫，可以缓解颈和上肢的痛苦，但是一般人是不能长期倒立的，久而久之就会出现眩晕的情况，所以倒立是不能用来治疗颈椎的。
三角韧带损伤3到4个星期恢复。但是如果三角韧带损伤比较严重大部分断裂完全断裂，甚至有骨折，是需要进行手术治疗的，手术治疗之后石膏固定6到8周的时间。拿掉石膏之后，可以热敷烫洗之后进行，循序渐进，避免暴力。
