基础体温测怀孕的方式如下:
根据人体的基本温度来判定是否妊娠,首先要观察高温持续的时间。正常情况下,同房后的女人,如果出现是14天以上高温的话,怀孕的几率会更大,如果持续时间在3个星期以上的话,就会有更大的怀孕几率。基本的温度测量可以从早晨起床开始,这个时间没有进食和运动,基本的温度会更精确。每日做一次体温监测,当温度上升到0.5℃时,说明有排卵迹象,如果温度上升超过14天,说明已经妊娠。在未受孕的情况下,在14日内会出现低的温度。
正常的情况下,排卵后由于孕激素的作用,基础体温会升高,0.3到0.5度的,如果基础体温没有升高,说明就是没有排卵,或者是卵泡发育不好。有必要做好全面的孕检工作,查找清楚低烧的原因,慎重的使用药物,千万不要使用孕期禁用药物。
一般情况下,来例假了但基础体温没有降可能是以下三种原因导致的,具体内容如下:
1.这次的阴道流血不属于经期,而是有可能是怀孕,需要做血液HCG检测,确定是不是妊娠所致。
2.在测量基本温度的过程中,如果不遵守监控温度的规定,很容易造成基本体温上升。
3.在进行基本温度检测前,至少要保证有四小时以上的睡眠,如果不能达到这个标准,那么测量出来的基本温度也可能是不正确的。
睡前预先将体温计放在枕边,第二天醒来后不要进行任何活动,立即将体温计插入口中进行测量。经腋下很难测量出准确的体温,所以一定要经口在舌下测量。每天应在同一时间测量体温。测量时间提前时体温常降低,测量时间推迟时体温常升高。当出现睡眠不足、过度劳累、感冒等不适时,应在记录表的备注栏中予以记录。
在每天早晨醒来后,用口表测量体温。在排卵以前,体温总是在36.5℃左右,排卵时体温会稍稍下降,排卵后上升到37℃左右,平均上升0.5℃,一直会持续到下次月经来潮,再恢复到原本的体温水平。如果连续测量3个月经周期的基础体温,就能够推测出比较准确的排卵日期。
测量基础体温是从这次的月经来的时候到下次月经开始的时候。在下次月经来的前十二天有温度升高的情况,有可能是正在排卵。如果有高温,但是高温不太稳定,有可能还会有少量的出血,说明黄体不足。