窟窿中血块的变化从液态稳定的过渡到半固态需要耗费3—7天，过程是最容易受外界干扰的，所以在有些创口比较大、周围结构疏松的、不容易稳定住血凝块的拔牙窝，会选择缝针。
主要是防止拔牙创口出血，拔牙以后，拔牙窝会有新鲜的血液渗出，冰淇淋比较凉，可以抑制拔牙创口继续出血，冰激凌很软，还含有很高的热量，吃冰激凌既可止血，又可以补充能量。
拔牙后种牙还是镶牙要看缺失牙的具体情况。对于缺失牙而言种植牙是最好的修复方案，美观及功能都接近天然牙，有人类的第三副牙齿之称。而且种植牙对邻牙损伤最小，缺点是价格高，周期长，且有脱落可能，对牙槽骨要求较高。而镶牙最常见的是活动假牙，适用性较强，方便清洁而且价格相对便宜，对健康牙齿组织磨除的也较少。缺点是刚开始的时候患者会出现恶心干呕有异物感。总之种牙和镶牙都有各自优缺点，建议根据实际情况到正规医院找经验丰富的医生来确定最合适的补牙方式。
拔牙后影响睡眠的可能是出血、麻醉刺激、心理压力等原因。
拔牙后最常见的并发症是出血和感染疼痛是正常现象，拔牙时会产生大量血液，出血过多，对患者的身体可能会产生一些影响，从而影响失眠。患者对拔牙的麻醉剂中的一些药物有一定程度的不良反应，可能会引起失眠。这可能是因为患者承受一定的心理压力，害怕拔牙，所以对睡眠产生了很大影响。
刚拔完牙几小时，可以吃一些冰凉的食物，可以使血管收缩而利于止血，并且可以减轻水肿和疼痛。但是一定要注意，应该使用吸管，喝一些冷饮，不要过多接触牙创面，以免血凝块脱落，影响伤口愈合。以后几天可以吃鸡蛋羹，鸡蛋面条，米糊，馒头。蔬菜可以吃菠菜，豆腐，西兰花，冬瓜。一定要遵守一个原则，那就是不要太硬，要好消化，有营养。
