自汗是指人体不受环境因素影响,不因劳累、天热穿衣过多、服用发散药物等因素。盗汗又称寝汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗,常常以头部、胸部、背部最为明显,醒后汗止。多汗症主要是指小汗腺多个部位产生过多的汗液,常累及腋窝、掌跖和腹股沟。
剖腹产后睡觉出汗多是常态。
因为术后产妇体质较弱,稍微活动或室内温度较高时,都有汗液分泌增加。因此这段时间要注意饮食上营养要丰富,要多食新鲜蔬菜水果以补充汗液分泌过量造成的物质不足。并需关注伤口以免因汗液过多而导致污染、感染等状况发生。建议患者平时注意保养,多吃新鲜的瓜果蔬菜,补充维生素,不要用刺激的化妆品。
手出汗与身体其他部位的出汗不同,手心出汗主要考虑与身体的素质、内分泌等因素有关,手部经常出汗的人身上没有出汗,手心却是冷汗、凉汗等表现症状,考虑是身体体质虚寒,同时身体出现怕冷。我们可以通过温阳散寒、补气固表,进行针对性治疗。如果是身体过度紧张出现了手部多汗的症状,考虑与体内支配汗腺分泌的神经兴奋有关,需要增加蔬菜、水果的饮食习惯调理身体。
走路出好多汗从中医的角度主要是气虚,表虚不固,与先天体质,后天不良的饮食生活习惯有关,特别是平时缺乏活动,饮食过于油腻,体型偏胖。平时要清淡饮食,少吃油腻的食物,同时要加强锻炼,增强体质,还可以服用中药调理。
手足多汗症,如果单纯只是多汗,没有其症状表现,可以先外用治疗,比如每次在出汗之后,及时涂一些滑石粉,或者平时经常用爽身粉等外擦,如果多汗的同时,伴随出现水泡,过一段时间自己干燥,脱屑,再反复发生的,做汗疱疹,汗疱疹和很多因素有关,遗传因素,精神因素,不良刺激等,需要避免精神的过于紧张,避免接触一些不良的刺激物质,饮食清淡营养。