心脏时不时疼一下可能是冠状动脉粥样化性心脏病、心肌炎等原因导致的。
1.冠状动脉粥样化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，临床症状主要有突感心前区疼痛，多为发作性绞痛或压榨痛，所以可能会导致心脏时不时疼一下。
2.心肌炎：心肌炎是指心肌的局限性或弥漫性的炎性病变为主要表现的疾病，根据已确定的Dallas标准，心肌内浸润的组织学证据为心肌炎性细胞浸润，并伴有邻近的心肌细胞变性和坏死，临床症状主要有胸痛、心悸、心梗、心源性休克等，也可能会导致心脏时不时疼一下。
腰疼脚疼腿疼的原因如下：
一、腰椎疾病，比如腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等，主要是由于压迫了下肢的坐骨神经而导致的，主要表现为腰痛向下肢的后方或者是外侧放射，还可能伴有肢体麻木，肌肉力量降低等。腰椎核磁共振检查可确诊。
二、风湿性结缔组织病。常见的是受风感冒后会有腰、关节僵硬的症状，可以通过抽血来帮助确诊，如果腰腿疼痛，需要到医院的骨科门诊进行检查。
脑瓜顶疼又称为巅顶痛，多认为是由于血压增高导致，病人可以出现胀痛，严重的时候可以出现整个头部疼痛。如果病人的血压特别高病人还可以出现恶心、呕吐，监测血压，必要的时候查头部CT。其次脑瓜顶痛，也可以见于颅内的占位性病变，特别是顶叶占位，病人可以出现脑瓜顶疼。
跑步时心脏痛可能是心绞痛、肋间神经痛等引起的，建议患者进行全面的检查。
心绞痛是由于冠状动脉供血不足，心肌暂时性缺血，缺氧而产生胸骨后压榨性痛或闷痛感觉。跑步会使心肌耗氧量显着增加，引发病人心脏痛。肋间神经痛通常由带状疱疹和脊柱退行性变所致，临床上以胸部疼痛为主症，当用力呼吸和咳嗽刺激后疼痛会加剧，同时疼痛有沿肋间神经放射特征，病人在奔跑过程中可表现为心脏疼痛。
心脏痛主要可能是由于劳累、情绪紧张、过度激动等原因引起的；如果出现心肌缺血引起心绞痛或心肌梗死发作，也可能引起该症状；还有可能是肺部炎症、神经炎、肋软骨炎等引起的。不排除因外伤引起的肌肉或软组织疼痛；如果疼痛和情绪有关，可以考虑是神经官能症，如果疼痛伴有咳嗽咳痰等症状，说明肺部有问题，如果平时有高血压、血脂异常等表现，就要考虑心脏病。