肾阴阳两虚。
想要医生帮忙开点市面上常见的药。如贵能多指点指点就更好了。
香蕉：香蕉富含维生素既能缓解紧张又能消减疲劳。香蕉富含钾离子，钾是维持肌肉、神经正常活动的必需物质。每天吃两根香蕉，可以改善机体疲劳感。香菇：香菇富含香菇多糖、甘露醇、海藻糖等多种活性物质，具有提高免疫细胞活性、改善植物神经调节功能、增强机体排毒等作用。
体内除湿要到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象，来选择健脾和胃助消化的药物进行治疗，一般在两周左右就可以恢复到一个正常的状态。湿气重可以红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。
刚怀孕，就是怀孕30-40天之间，大部分的人会有早孕反应的症状。表现为恶心、呕吐、乏力、不思饮食、嗜睡、喜欢吃酸性的食物，有口水等。这些症状，每一个人的表现是不一样的，出现的时间也不完全相同。
肾衰竭早期会表现为以下症状，血尿，蛋白尿，水肿，乏力，腰酸，夜尿增多，每晚上起夜4次以上。血尿，有些是肉眼血尿，表现为洗肉水一样的感觉。有些是镜下血尿，必须进行尿常规检查。而蛋白尿表现为尿中泡沫增多，经过十余分钟，甚至是半小时不消退。水肿表现为双下肢水肿或者颜面部的水肿，一旦有这些症状，一定要警惕肾衰竭的可能性。
经常觉得累考虑是以下几种原因引起的。缺乏钾元素引起的，可以多吃一些香蕉，补充钾元素。过于劳累导致的，在工作方面要注意劳逸结合。精神紧张或者是工作压力过大引起的，可以多参加一些户外活动，或者是多做一些运动来缓解压力。
肾不好多为慢性肾脏病，其调理可以通过适度运动，日常生活中积极参与运动，多做低中强度的运动，如吃饭、穿衣等低强度运动，或打太极拳、跳广场舞、骑自行车等中强度运动，以提高患者生活质量。饮食控制，首先严格控制蛋白质的摄入量，避免出现高钾血症，最后少吃海鲜、卤煮、动物内脏等高嘌呤食物，避免出现高尿酸血症。
