作为一个20几岁的男孩脸上毛多真心的很自卑

通常情况下，腿毛多可能与雄性激素分泌旺盛、多毛症等原因有关，建议对症治疗。
1.雄性激素分泌旺盛：部分人群雄性激素分泌过于旺盛，可能会导致毛发增多，出现腿毛多的情况。建议可以通过激光治疗来作用于局部的毛囊，从而破坏掉毛囊，使毛发失去再生的能力。
2.多毛症：多毛症一般是指身体上的毛发多于正常人的毛发量，可表现为腿毛增多、唇毛增多等。患者可以在医生的指导下使用复方炔诺酮片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗。

腿上汗毛多可能是不注重保养、饮食因素、遗传因素等等。
1、不注重保养：如果腿上的汗毛比较多，很可能是经常不注重保养的原因，导致皮肤出现受损的现象。
2、饮食因素：在平时的时候，如果经常吃一些辛辣刺激性的食物，或者是吃一些过度油腻的食物，也有可能会造成身上的汗毛多。
3、遗传因素：家族中如果出现汗毛比较旺盛的情况，也有可能会遗传给下一代。
如果腿上汗毛比较多，建议及早的到正规医院就诊，并且通过光子脱毛的方式治疗，光子脱毛主要是选择性的光热效应，作用于寒毛的部位，利用光热作用于皮肤的毛囊，通常能够降低毛囊和周围细胞的活性，也可以达到脱毛效果。

腿上长毛是一种正常现象，遗传以及体内雄激素过多有关的，不会对身体健康带来什么不良危害的。这患者可以到医院去检查一下激素水平，在医生的指导下服用一些药物进行调理。必要的时候可以考虑激光脱毛，这样将毛囊破坏就可不会再长了。必须注意休息和加强营养。前三个月需要补充叶酸，中期需要补充钙。

如果想吃药可以吃含有雌激素的药物，对抗雄激素。饮食上平时多吃含有雌激素的食物，比如新鲜的豆浆。蜂蜜鸡翅尖这类食物含的雌激素相对比较高。汗毛多，对人体也没有什么害处，如果没有不舒服的症状，也可以不用理会。还可以做激光。还可以买脱毛霜。还可以做冰点手术。不过千万不能用老豆剃胡须的刀片来刮。也会疯长的。

脸上汗毛多可以通过使用刮毛刀、激光脱毛等方式改善。
脸上汗毛多主要是受遗传和激素水平的影响，大部分属于正常现象。如果影响美观，可以使用刮毛刀顺着生长方向刮除，但是先涂抹润肤霜，注意刮伤；还可以进行激光脱毛，激光产生的光热效应可以达到毛囊根部，促使毛囊坏死，避免汗毛大量生长，多次进行效果较好。平时要注意清洁卫生，处理完后避免阳光直射，有利于身体健康。

可以适当修剪。注意个人卫生。阴毛多和激素水平的高低有关系的，如果不少可以选用激光去毛的方法去除的，检查一下激素六项看看，不正常可以进行药物调理的。