好像是天生黑肤质，想问不用化装品，用最安全实惠的办...

身体状况不同，需要使用节育环类型也不一样，现在还没有什么环可以不取，长时间的滞留在体内对身体健康是极为不利的，要清楚这个事情，如果需要上环，是需要在月经干净后第三至七天上环较好，上环后一个月内不能有性生活，复检工作还是需要做好的。

由于个人实际情况不同，没有什么环最好最安全的固定说法，具体内容如下：
根据节育环外形的差异，有圆形环、宫形环、T型环、r形环等。金属圈的材料分为不锈钢、塑胶、记忆金属等。节育环的价钱也不尽相同，最低的十块钱，最贵的四百块钱。最贵的节育环指并非最好最保险。所以适合女性的环才是最好最安全的。建议女性安装节育环前往正规医院，在专业医生的指导下进行治疗。注意平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。

早孕可以使用以下的方法进行流产手术。
首先是药物流产应用方便，服药简便，不做刮宫手术，痛苦相对小一些，效果基本可靠。同时适合不能手术流产的人群，如瘢痕子宫、子宫畸形。其次是做无痛人流术的最佳时间是在怀孕后的35-70天，使用的是静脉注射麻醉药进行人工流产，术后患者身体的恢复速度快，全程无痛苦，无恐惧感。建议刚怀孕的情况下，要根据怀孕的时间以及个人的情况来选择流产的方式。

隆鼻手术都是安全的，只有看个人适合哪种，手术形式有多种：第一、注射隆鼻，一般比较简便，术后恢复时间短，但不是永久性，安全性也是可靠的；第二、自体脂肪或者软骨隆鼻，排异性小。如果想有永久的效果，可以选择自体移植隆鼻；第三、假体隆鼻，假体的种类比较多，品牌也众多，可以自己选择适合的，会有一定风险。所有手术都存在风险，选择正规医院面诊后决定。

天生黑是能变白的，比如可以通过调节饮食、光子嫩肤等方式来变白。
1.调节饮食：天生黑的人群在饮食方面可以多吃一些维生素C含量丰富的食物，比如樱桃、胡萝卜、柠檬等，一般能起到抗氧化的作用，有利于美白肌肤。
2.光子嫩肤：光子嫩肤主要是使用强脉冲光激光作用于人体表皮、真皮层，通常可以破坏皮肤中的黑色素细胞，从而达到嫩肤、美白的效果，比较适合天生黑的人群。

通常情况下，天生肤黑可以采取激光美白的方式来美白。具体分析如下：
激光美白是利用激光对色素粒的溶解作用，通过激光让求美者沉淀的色素加快新陈代谢，排出体外，从而达到美白的目的。如果求美者天生肤黑，一般可以采取激光美白的方式来变白，一般对于身体的伤害较小，且持续的时间较长，在1年左右。在日常生活中，求美者还要做好身体的防晒，出门可以打伞、戴帽子等，避免太阳直射，可以减少黑色素沉淀。