阳痿要根据发病原因考虑是否可以自己恢复。对于心情紧张、工作压力大、身体疲惫这些原因所导致的阳痿，自己调理好心情，保证充足的睡眠，把身体调理好了阳痿是可以自己慢慢恢复的。
治疗男人阳痿最简单的办法就通过食疗和生活习惯的调整，改变性生活时间，利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功，利用膀胱积存尿液，这样可以刺激周围神经，可以提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力。
避免这种病的发生，要保持良好的生活习惯，晚上睡觉时不宜用过后过重的被褥，不要有过度的性生活。并长期坚持有规律的运动，不要经常熬夜。要戒烟戒酒，培养自己良好的生活习惯。有健康的心态和生活方式。
阳痿早泄用一般药物很难治疗，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，这些药物配合使用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，阳痿早泄性功能完全康复。
精神状态要保持精神愉快，生活规律，节制性生活，戒除手淫。积极诊治泌尿生殖系、内分泌系的有关病变。解除精神负担，树立信心。女方应持体谅、关怀，正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想中，把精力转移到工作和学习上。
一般来讲，功能性的阳痿是可以晨勃的，但对于某些器质性疾病所致的阳痿，则无法出现晨勃的现象。
阳痿即勃起功能障碍，是指男性性生活时阴茎无法正常勃起，或维持足够的勃起硬度、时间。通常对于由心理因素、情绪异常、生活不规律等因素引起的功能性阳痿患者，是可以正常晨勃的。但对于存在阴囊损伤、龟头炎等疾病的患者，则不会出现晨勃的情况。建议患者及时就医诊断，若为器质性疾病所致的阳痿，需针对原发病进行治疗后，再用药治疗阳痿，如赤鹿西地那非片、赤鹿他达拉非片等，能够提高阴茎血流量，促使阴茎能够正常勃起并达到满意的硬度和时长，改善阳痿的问题。
